Пушистые доктора: собаки и кошки могут замедлить старение своих хозяев

У владельцев домашних животных процесс ухудшения когнитивных функций происходит медленнее.
Елена Володина
|
10 Января 2024
Последняя медицинская проверка 10 Января 2024 г.
пожилая пара с собакой
Пушистые доктора: собаки и кошки могут замедлить старение своих хозяев
Фото: 123RF/legion-media.ru

Память и отдельные когнитивные функции ухудшаются с возрастом, причем более резкое снижение начинается в пожилом возрасте даже при отсутствии деменции. Однако у владельцев домашних животных этот процесс происходит медленнее. Исследование на эту тему опубликовал журнал Nature.

«Социальная поддержка со стороны домашнего животного может влиять на биологические и психологические аспекты. Влияние домашних животных на биологическую сферу может включать снижение показателей биологического стресса, таких как кортизол, артериальное давление и частота сердечных сокращений. 

Биологическая и психологическая сферы воздействия часто тесно переплетаются, например, общение с собакой может уменьшить тревогу, что отражается на изменениях биомаркеров стресса. Взаимодействие с домашним животным может обеспечить социальную поддержку, также это источник связи и привязанности, что способствует улучшению психологического здоровья», — говорится в исследовании.

В исследование было включено 637 в целом здоровых людей в возрасте от 51 до 101 года. Наблюдение за ними продолжалось от 1 года до 13 лет.

Домашних питомцев имели 185 участников (29 процентов): 84 человека были владельцами собак, 67 — кошек, остальные — других животных.

пожилая пара с кошкой
Не забывайте лишний раз погладить своего пушистого питомца
Фото: 123RF/legion-media.ru

Для оценки когнитивных функций использовался составной тест, включающий в себя тесты исполнительных и речевых функций, а также более узкие области управляющих функций: скорость обработки информации, внимание, вербальную, невербальную и рабочую память.

В своем Телеграм-канале эксперт пишет, что авторы исследования связывают пользу наличия домашних животных с несколькими механизмами:

  1. Увеличение физической активности. Неоднократно крупные исследования показывали, что высокая физическая активность улучшает когнитивные функции и замедляет их ухудшение.
  2. Переключение между несколькими когнитивными процессами во время ухода за животными, что активирует нейронные связи в мозге.
  3. Снижение уровня хронического стресса при общении с животным.

«Так что не забудьте лишний раз погладить своего пушистого, или не очень, питомца — это не только приятно, но и очень полезно», — рекомендует профессор.

Источник:

События на видео
Запах исчез с первого раза: легкий способ вывести кошачью мочу с дивана
Если в доме есть кошки, то наверняка сталкивались с проблемой стойкого запаха кошачьей мочи, который трудно вывести. Автор Дзен-канала «Уютный дом» поделилась своим опытом в борьбе с этой деликатной проблемой.




Звезды в тренде

Никита Пресняков
актер, певец, режиссер
Полина Диброва
фотомодель
Ханде Эрчел (Hande Erchel)
актриса, модель
Филипп Киркоров
певец, музыкальный продюсер
Татьяна Буланова
актриса, певица
На сайте предоставлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитеь к врачу.