Biophysical journal опубликовал исследование на тему связи респираторных заболеваний и низкой влажности в помещениях и на улице. Явление описали ученые из Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK).
Дело в том, что сухой воздух увеличивает испарение воды со слизистой оболочки дыхательных путей. Маски, в свою очередь, обладают значительной теплоемкостью. Температура вдыхаемого воздуха поднимается выше комнатной, а увеличение влажности может превышать 100 процентов. Повышенная влажность способствует мукоцилиарному клиренсу (очищению) легких от патогенов как до, так и после инфицирования верхних дыхательных путей, считают ученые. Они добавляют, что это явление требует дальнейшего изучения.
О респираторных заболеваниях
Респираторные вирусные инфекции, пожалуй, самый распространенный тип заболевания и включает в себя более 200 различных вирусов. Они варьируются от гриппа, простуды и кори до коронавирусной инфекции. Эти болезни носят сезонный характер, и большинство из них чаще распространяется при более низких температурах воздуха.
Передача вирусов от человека к человеку происходит преимущественно через капли дыхания, речи, кашля и чихания заболевшего. Маски уменьшают распространение капель, а также увлажняют воздух внутри изделия.
Действие маски против ОРВИ
Мукоцилиарное очищение легких — защитный механизм, удаляющий слизь и вредные частицы из легких. Клиренс может отсрочить и уменьшить инфицирование нижних дыхательных путей, тем самым уменьшая тяжесть заболевания. Это предполагает, что маски приносят пользу владельцу даже после инфицирования, дополняя традиционную функцию по ограничению передачи болезней от человека к человеку.
Авторы исследования добавляют, что ранее было показано, как высокий уровень влажности снижает тяжесть гриппа. Скорее всего, аналогичный механизм действует и в отношении коронавируса.
Кроме этого, увеличение влажности идет на пользу иммунной системе, способствуя производству интерферонов — белков, которые борются с вирусами. Этот процесс в иммунологии известен как повышение интерферонового ответа.
В свою очередь, сухость воздуха, особенно в сочетании с низкими температурами, может быть одной из причин, по которой люди больше подвержены ОРВИ зимой.
Тестирование масок на сохранение влажности
Ученые протестировали четыре вида масок: № 95, трехслойную одноразовую хирургическую маску, двухслойную маску из хлопка и полиэстера и толстую хлопковую маску. Результаты показали, что все виды масок повышали уровень влажности вдыхаемого воздуха, но лучше всех работала толстая хлопковая маска.
При низких температурах увлажняющий эффект всех масок значительно вырастал.
Это исследование подтверждает важность ношения масок как простого, но эффективного способа защиты себя и людей вокруг от респираторных инфекций, особенно в зимние месяцы, когда повышается восприимчивость к вирусам, пишут ученые.