Определена новая причина развития гипертонии

Ученые выяснили, недостаток каких продуктов может привести к повышению артериального давления.

Фото: LEGION-MEDIA

Австралийские ученые из Университета Монэш заявили, что недостаток в рационе клетчатки (пищевых волокон) может привести к развитию артериальной гипертензии — опасному состоянию, значительно повышающему риск инфаркта миокарда и инсульта.

К таким выводам эксперты пришли после серии экспериментов, проведенных на лабораторных мышах. В ходе исследования грызунов разделили на две группы, одна из которых получала пищу с малым количеством клетчатки, а другая — с большим.

Наблюдения и анализы показали, что животные, рацион которых был богат клетчаткой, оказались менее предрасположены к развитию гипертонии, чем мыши, питавшиеся едой с дефицитом пищевых волокон.

В выводах исследователей говорится, что секрет заключается в молекулах короткоцепочечных жирных кислот, выделяемых кишечными бактериями в процессе переработки клетчатки.

Именно эти молекулы служат в организме механизмом запуска целого ряда сложных биохимических процессов, которые нормализуют артериальное давление и тем самым благоприятно влияют на здоровье сердечно-сосудистой системы.

Для профилактики гипертонии — одной из самых распространенных причин смертности во всем мире австралийские ученые рекомендуют добавить в свой рацион как можно больше растительной пищи, богатой клетчаткой: овощей, фруктов, орехов, злаков и бобовых.

Назван продукт, который поможет снизить уровень холестерина
Назван продукт, который поможет снизить уровень холестерина
ПОДРОБНЕЕ

Статьи по теме

комментировать


ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
    Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.

Читайте еще

!
На сайте представлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.