Евгений Комаровский, врач и телеведущий, в ролике на своем YouTube-канале развеял мифы о витаминах, которые якобы могут помочь избежать заражения коронавирусом, и рассказал о способах, помогающих противостоять инфекции.
Первое, что отметил доктор, это профилактический прием витаминов D, C, а также цинка против COVID-19. Витамины и цинк не спасут потенциальную жертву от заражения, они не имеют никакого отношения к вероятности заболеть, считает Комаровский.
Он пояснил, что врачи действительно могут советовать их пациентам, но только тем, у кого дефицит витаминов. Эти меры позволят болезни протекать в более легкой форме.
Заболеет человек или нет, зависит от двух моментов: от того, с каким количеством вируса встретится, и от того, в каком состоянии будет организм в момент встречи. Например, если человек 15 минут находится в непроветриваемом помещении, наполненном вирусами, ему ничто не поможет спастись от заражения, говорит врач.
Чтобы поддерживать организм в здоровом состоянии необходимо дышать чистым прохладным воздухом с «нормальным уровнем влажности» (40-60 процентов). Также необходимо увлажнять дыхательные пути солевыми растворами и потреблять много жидкости, рекомендует Комаровский.
Кроме этого, спасти от заражения поможет вакцинация. Однако врач заметил, что на сегодняшний день в перспективе нет надежной, безопасной и доступной всем вакцины.
