[AD]

Помощь природы для перехода на новую ступень

Фото: предоставлено Пресс-службой

В течение жизни каждый человек меняется, развивается, проходя различные этапы. С переходом на каждый новый уровень люди приобретают различные навыки, способности, их организм претерпевает изменения. Причем изменения происходят как в психической, так и в физической сферах. Однако сам процесс перехода не всегда проходит легко, любая перестройка – это всегда стресс для организма. Наиболее существенные изменения тело претерпевает в периоды гормональной перестройки – то есть в пубертат и в климакс.

Что такое климакс?

В переводе с греческого языка Climacteric (климактерий) означает ступень, лестница. Это переходный этап в жизни каждой женщины, который связан с угасанием репродуктивной функции вследствие гормональных изменений. Окончание детородного периода связано со значительным снижением и затем прекращением функции яичников. Прекращение менструации у женщин происходит в возрасте в среднем около 50 лет, чему предшествует переходный период продолжительностью от года до 5 лет (так называемая перименопауза). Важно помнить, что это не патология, а физиологический процесс.

Что со мной происходит?

Во время перестройки организма могут возникать различные, не очень приятные симптомы: «приливы», сопровождаемые чувством жара, покраснением, сердцебиением; головная боль и повышение артериального давления, а также различные психоэмоциональные нарушения:  раздражительность, тревожность, плаксивость, проблемы со сном и даже депрессия. Всё это обусловлено уменьшением количества эстрогенов и носит временный характер.

Ищем во всём позитив.

Обычно климакс ассоциируется с чем-то исключительно отрицательным. Однако, если подумать, в этом переходе на новый жизненный этап есть масса положительных моментов. Во-первых, в условиях уже устойчивой менопаузы можно регулярно заниматься сексом, без противозачаточных средств, во-вторых можно сэкономить массу денег на прокладках и тампонах, и в-третьих, наконец-то носить белое и обтягивающее, не опасаясь за свой внешний вид!

Это нужно просто пережить.

Как в любой переходный период, организму необходимо время на то, чтобы перестроиться и адаптироваться, а также помощь и поддержка, для того чтобы этот процесс прошел наиболее безболезненно. Что может сделать каждая женщина, чтобы облегчить переход? Во-первых, нужно откорректировать свой образ жизни – постараться выделять в течение дня больше времени для отдыха и сна, избегать стрессовых ситуаций, больше двигаться. Во-вторых, более тщательно следить за своим рационом: обеспечить полноценное поступление питательных веществ в организм, особое внимание уделяя достаточному содержанию в пище омега-3, кальция, фосфора; ограничить количество легкоусвояемых углеводов, употреблять больше свежих овощей и фруктов.

В качестве медикаментозной терапии есть различные варианты. Наиболее агрессивный метод – заместительная гормональная терапия. Ее может назначить только врач после комплексного обследования с определением текущего гормонального статуса и с учетом всех возможных противопоказаний, коих у этих препаратов немало. Ну и, конечно, тут нужно тщательно взвешивать все «за и против», учитывая возможные побочные эффекты гормональной терапии, такие как: болезненность молочных желез, маточные кровотечения, тромбозы и даже рак. Более мягким решением является прием фитоэстрогенов. Это вещества растительного происхождения, действие которых подобно действию женских половых гормонов. Они содержатся в продуктах растительного происхождения, в основном в сое. Однако до настоящего времени остается спорным вопрос об эффективности применения фитоэстрогенов для коррекции симптомов климакса. Противоречивые научные данные не позволяют с уверенностью говорить о достаточной безопасности этих средств.

Чем меньше, тем безопаснее?

Существует еще один, проверенный временем способ коррекции симптомов климакса. Женщины используют гомеопатические средства уже более 220 лет. Для облегчения основных «некомфортных» симптомов, сопровождающих период менопаузы, может использоваться гомеопатический препарат Климаксан. Препарат приготовлен из высоких разведений матричных настоек 3х натуральных компонентов: цимицифуги (многолетнее травянистое растение – клопогон кистевидный), лахезиса (яд змеи) и пчелы медоносной. Благодаря такому составу удается уменьшить выраженность основных наиболее неприятных симптомов климактерического периода: раздражительность, эмоциональную лабильность, нарушения сна, головную боль, головокружение, сердцебиение, потливость, «приливы».

Фото: предоставлено Пресс-службой

Препарат рекомендуется применять по 1 таб 2 раза в день в течение 6 месяцев.

Каждая женщина должна заботиться о своем здоровье и регулярно проходить обследование у специалиста. Необходимо помнить, что решение об использовании того или иного препарата всегда принимается индивидуально, с учетом оценки выраженности симптомов и взвешивания пользы и риска в каждом конкретном случае.

На правах рекламы

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ОЗНАКОМЬТЕСЬ
С ИНСТРУКЦИЕЙ



ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
    Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.

Полина Гагарина Полина Гагарина автор песен, актриса, певица
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.


НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Загрузка...


! На сайте представлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
+