[AD]

Обнаружена неожиданная польза средиземноморской диеты

Исследования показали, что эта древнейшая система питания оживляет полезную микрофлору кишечника.
Фото: Fotodom.ru

Жители региона Средиземноморья употребляют в пищу много овощей, фруктов, оливкового масла, бобовых и орехов. Медикам уже давно известно, что уже давно заметили, что такая система питания благоприятно сказывается на состоянии здоровья сердца, сосудов и печени.

Однако американские ученые обследование влияние средиземноморской диеты на кишечник и выяснилось, что в кишечнике людей, предпочитающих этот рацион, содержится намного больше полезных бактерий, чем у тех, кто придерживается так называемой западной диеты.

Как сообщает The Daily Mail, исследование проводили на животных, поскольку так проще отслеживать результат. Подопытных поделили на две группы: одну кормили продуктами, более популярными в Западной Европе — они более жирные, содержат больше холестерина и сахара.

Вторую группу посадили на средиземноморскую диету. Затем обследовали изменения в организме животных. И выяснилось, что в кишечниках животных второй группы было на 7% больше полезных пробиотических бактерий, чем в кишечниках подопытных первой группы.

Факт важный, поскольку в последнее время медицина признает, что микрофлора кишечника во многом определяет состояние здоровья: и иммунитет, и метоболизм, и многие другие факторы. Новая информация поможет докторам разрабатывать другие способы лечения ожирения, сахарного диабета и прочих заболеваний.



ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
    Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.

Елена Яковлева Елена Яковлева актриса театра и кино
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.


НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Загрузка...


! На сайте представлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
+