Состояние заложенности носа приятным, что уж тут таить, не назовёшь. Когда закладывает нос во время насморка, мы понимаем, что это явление временное и прикладываем все силы, чтобы побыстрее от него избавиться. Но как быть, если заложенность переросла в хроническую, когда длительное время не получается полноценно дышать через нос? На этот вопрос отвечает врач-оториноларинголог высшей категории, кандидат медицинских наук Владимир Михайлович Зайцев.
Почему важно дышать именно носом?
Дыхание — одна из главных способностей нашего организма. От того, насколько правильно происходит этот процесс, зависит качество нашей жизни. Наверное, вы не раз замечали, что, если у человека нарушено носовое дыхание и он вынужден дышать ртом, он часто жалуется на головные боли, недосып, повышенную утомляемость и раздражительность. И это неудивительно, ведь дыхание ртом — процесс противоестественный для организма. Дыхательную функцию выполняет исключительно наш нос!
Носовая полость имеет сложное строение. В носу есть:
- носовая перегородка, которая разделяет его на две части,
- носовые раковины,
- носовые ходы, по которым проходит воздух,
- слизистая оболочка, которая увлажняет воздух, а её «реснички» задерживают подобно фильтру посторонние частицы и болезнетворных микроорганизмов;
- полость носа сообщается с придаточными пазухами — полостями в черепе, которые участвуют в согревании вдыхаемого воздуха.
Такое сложное строение обеспечивает, с одной стороны, возможность дышать, но, с другой, способствует появлению такого неприятного состояния, как заложенность в носу, от которой хочется побыстрее избавиться. Если нос постоянно заложен, значит его слизистая оболочка находится в отёкшем состоянии, к которому приводят многие причины.
Почему появляется хроническая заложенность?
Прежде чем понять, как избавиться от заложенности и восстановить нормальное носовое дыхание, необходимо установить причину сбоя. Волшебной таблетки, которая поможет раз и навсегда вылечить заложенный нос, нет, поскольку причины такого патологического состояния различны, соответственно, различаются подходы к лечению.
Итак, перед вами список основных причин, которые «мешают» носу полноценно дышать:
- Вазомоторный ринит — это одна из разновидностей насморка, которая сложно поддаётся лечению, и без помощи лор-врача с этим диагнозом не справиться. Болезнь возникает из-за нарушения тонуса кровеносных сосудов слизистой оболочки носа. Причин вазомоторного ринита немало: нос может «заложить» из-за пребывания на холоде, при вдыхании сухого или запыленного воздуха, после контакта с аллергеном, при появлении резких запахов и т.п. При этом сосуды слизистой оболочки расширяются, а вернуться к исходным размерам (то есть сузиться) самостоятельно не могут.
- Аденоиды и полипы. Аденоидами называется увеличенная носоглоточная миндалина. Полипы – это доброкачественные новообразования слизистой оболочки носа. Разрастаясь, они перекрывают носовые ходы и создают преграду, из-за которой воздуху чисто физически сложно нормально циркулировать по носовой полости.
- Искривление носовой перегородки. Искривлённая перегородка носа может быть у человека с рождения, а может проявиться вследствие механических травм носа. Обычно при наличии этой патологии заложенность ощущается с какой-то одной стороны. Но бывают случаи, когда заложенность двусторонняя.
- Медикаментозный ринит. К этому диагнозу приводит бесконтрольное использование сосудосуживающих препаратов, когда человек не соблюдает дозировку и кратность приёма лекарства. В результате, нос перестаёт дышать самостоятельно и «ждёт» новую дозу капель или спрея.
- Аллергические реакции — контакты с аллергенами провоцируют длительную отёчность слизистой оболочки, из-за чего постоянно закладывает нос.
- Окружающие условия. Работа в запыленных помещениях или на вредных производствах заставляет человека постоянно контактировать с вредными веществами, которые раздражают слизистую оболочку носа. Даже слишком сухой воздух в квартире в период отопительного сезона может стать причиной проблем с носовых дыханием.
Каждая из выше обозначенных причин требует индивидуального решения. Самостоятельно справиться с заложенностью мало у кого получается. Чтобы не терпеть это состояние, необходимо своевременно обратиться к врачу-оториноларингологу за профессиональной помощью.
Как вылечить?
Первое, что приходит практически каждому человеку на ум, — купить в аптеке капли или спрей для носа. Конечно, по телевидению обещают мгновенное восстановление носового дыхания, лекарство продаётся без рецепта и не требует специальных навыков в использовании. Но это большое заблуждение.
Согласитесь, мало кто из вас внимательно читает аннотацию к препарату перед использованием: капли закапываются столько раз, сколько мы считаем нужным и практически не задумываемся о дозировке лекарства.
А ведь сосудосуживающие препараты можно применять не более пяти дней! Затем может случиться привыкание. Это состояние в медицине называется «нафтизиновой зависимостью», когда без флакончика с каплями нос дышать уже не может.
Если после пяти дней использования капель носовое дыхание не восстанавливается, самое время идти к лор-врачу для назначения эффективной схемы терапии.
В зависимости от причины, спровоцировавшей заложенность, пациенту могут быть назначены:
- сосудосуживающие препараты;
- средства для промывания носовой полости на основе морской соли;
- антигистаминные препараты для снятия отёчности;
- физиотерапевтические процедуры;
- внутриносовые блокады для лечения медикаментозного ринита;
- радиоволновая коагуляция нижних носовых раковин при вазомоторном рините;
- полипотомия — операция по удалению полипов;
- аденотомия — операция по удалению аденоидов.
Если нос не дышит хронически из-за искривлённой носовой перегородки, пациенту проводят септопластику — операцию по её исправлению.
Если проблема с носовым дыханием возникла из-за неблагоприятных условий труда, необходимо задуматься о приобретении средств индивидуальной защиты, чтобы избегать контакта слизистой оболочки носа с вредными веществами.
В домах в период отопления справиться с пересушенной слизистой помогает воздухоувлажнитель. Современный рынок предлагает множество устройств на любой вкус и бюджет, которые качественно решат проблему сухого воздуха в квартире.
Избавиться от постоянной заложенности носа вполне реально! Главное — не терпеть, не заниматься самолечением и своевременно обратиться к лор-врачу, чтобы определить причину проблемы с дыханием. Будьте здоровы!
