[AD]

Как правильно промывать нос солевым раствором

Боремся с насморком в сезон простуд.
Фото: LEGION-MEDIA

Говорят, что, если насморк лечить, то он проходит за неделю, а если нет – то за 7 дней. На самом деле насморк проходит у всех в разный промежуток времени. Многое зависит от иммунитета и конкретного вируса, который подхватил человек.

Но одно совершенно точно: хорошие врачи сегодня не лечат насморк местными антибиотиками, не назначают «кукушку». А рекомендуют лишь симптоматическое лечение, которое подразумевает использование сосудосуживающих капель (чем реже, тем лучше) и промывание носа солевым раствором.

В аптеках продается немалое количество разнообразных спреев на основе морской воды. Все они действуют примерно одинаково, отличается лишь пульвелеризатор. Мягче всего действует спрей типа «душ». Он подходит и детям, и взрослым. Самым маленьким (до полугода) не рекомендуют спреи в любом виде, но если это необходимо, то выбирайте специальные средства для малышей с пометкой «бэби» или «до 6 месяцев».

Также солевые растворы от насморка можно создать самостоятельно с помощью воды и соли.

Для приготовления солевого раствора в домашних условиях вам понадобится морская соль, кипяченая вода, стакан, чайная ложка. Дозровка для взрослого селовека на стакан горячей (не более 36 градусов) воды – чайная ложка соли без горки. Размешать до полного растворения кристалликов.

Фото: LEGION-MEDIA

Заливать раствор в нос можно с помощью обычной пипетки, спринцовки или специального ингалятора. Наклоните голову набок и вливайте раствор в верхнюю ноздрю, обильно высморкайтесь. Повторите со второй ноздрей.

Многие интересуются, сколько раз в день можно промывать нос раствором? До пяти раз в сутки взрослым. Детям – 3-4 раза.

Кроме раствора с морской солью люди также промывают нос физраствором, солью и содой, обычной солью, черный чай и даже грудным молоком. Разберемся с каждым средством в отдельности.

Это простое средство, которое можно найти в любой аптеке. Стоит гораздо дешевле любых «промывающих» спреев при том, что их делают на основе этого самого физраствора. Его можно использовать для промывания без сомнений. Техника та же.

Сода обладает антибактериальным действием, поэтому вместе с солью также может иметь хороший эффект. Главное – не переборщить с дозировкой, иначе можно «сжечь» слизистую.

На стакан кипяченой воды кладут всего щепотку соли и щепотку соды. Кстати, этот раствор также будет эффективен для полосканий горла.

Обычной солью (не морской) также можно промывать нос. Дозировку можно сделать ту же самую, что с морской солью. По факту выйдет тот же самый физраствор (NaCl).

Черным чаем промывают не только глаза, но и нос. Важное условие – это должен быть свежезаваренный крупнолистовой чай хорошего качества. Заварите чай, остудите – промывайте.

Черный чай обладает хорошим разжижающим действием и может снять отек при аллергии.

Этот метод используется, в основном, у младенцев. Мамы, уверенные в чудотворной силе грудного молока, капают его детям в нос. Раньше считалось, что это хорошо помогает при насморке. Но сегодня специалисты доказали, что способ не является эффективным. Более того, из-за молока в нос могут попасть ненужные бактерии и стать причиной гораздо более =серьезных проблем, чем обычный насморк.



ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
    Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.

Надя Ручка Надя Ручка певица, солистка российской женской группы «Блестящие»
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.


НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Загрузка...


! На сайте представлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
+