Переваренные опасны: нельзя варить яйца дольше 20 минут

В этом случае вы получите дозу сероводорода.
Последняя медицинская проверка 05 Мая 2024 г.
Фото: 123RF/legion-media.ru

Если долго варить яйцо, оно становится серым. Но если варить дольше 20 минут, можно получить дозу сероводорода, это уже опасно, говорит Ирина Лялина, и.о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения, передает «Доктор Питер».

Сероватый оттенок на поверхности желтка — это результат простых химических реакций. 

«В данном случае мы наблюдаем цвет сульфида железа, — объясняет Ирина Лялина. — При варке молекулы белка слипаются, связи разрушаются, высвободившаяся сера переходит в сероводород и соединяется с железом из желтка. Есть такое яйцо безопасно».

Но если варить яйцо дольше 20 минут, можно получить дозу сероводорода, которая обострит все заболевания ЖКТ или приведет к отравлению (интоксикации). Детям категорически нельзя есть переваренные яйца, как и людям с панкреатитом, язвой желудка и холециститом.

Варите яйца на медленном огне по таймеру — не более 10 минут. Сразу после варки переложите яйца в миску с холодной водой — это снизит температуру и остановит химическую реакцию.

События на видео
Кофе в постель: ученые включили «энергетический датчик», замедляющий старение
Сколько человечество пьет кофе, столько ученые спорят о его пользе и вреде для здоровья. В последнее время напиток полностью реабилитирован, а исследователи словно соревнуются, доказывая его несомненную пользу для здоровья.




Звезды в тренде

Никита Пресняков
актер, певец, режиссер
Полина Диброва
фотомодель
Ханде Эрчел (Hande Erchel)
актриса, модель
Филипп Киркоров
певец, музыкальный продюсер
Татьяна Буланова
актриса, певица
На сайте предоставлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитеь к врачу.