При выборе обуви на каблуке для девочки-подростка нужно помнить, что стопа еще только формируется, говорит травматолог-ортопед Антонина Завадская в интервью радио Sputnik.
«Врачи рекомендуют подождать, пока ребенку не исполнится 12 лет, — рассказывает эксперт. — Это связано с тем, что до этого возраста кости все еще развиваются, а ношение каблуков может повлиять на структуру стопы и вызвать развитие патологий».
Начинать стоит с низкого каблука — 3 сантиметра, с хорошей поддержкой и прочной подошвой. Затем девочка может увеличить высоту каблука. Важно, чтобы ей было комфортно и она развила необходимое равновесие и координацию к непривычному давлению на стопы.
Самое главное — обувь должна подходить по размеру, иметь достаточно места в носке и плотно прилегать к ноге в области пятки.
Если у ребенка есть заметные изменения стопы: отсутствие арки стопы (плоскостопие), заваленные или разваленные в стороны стопы, х-образное положение коленей, то лучше проконсультироваться у специалиста.
