В межсезонье здоровье человека чаще всего подвержено сбоям. В частности, организм устает от перепадов температур, изменения давления, влажности и даже более активного солнца.
Также весной отмечается обострение хронических заболеваний, например, сосудистых, может болеть голова. Перемена погоды — один из провокаторов мигрени. Поэтому, если головные боли учащаются весной и осенью — это повод сходить к врачу.
Мигрень и фазы
Это одна из самых распространенных головных болей в мире. Только в нашей стране ею страдают около 16-21 процента, по данным разных исследований.
«Мигрень чаще всего проявляется как односторонняя пульсирующая боль, усиливающаяся от громких звуков, яркого света, резких запахов, перепадов давления и т.д. Боль бывает такой сильной, что может выбить человека из рабочего состояния на несколько дней».
Большинство людей, страдающих мигренью, переживают приступы умеренной или выраженной интенсивности, которые длятся от четырех часов до двух-трех суток. Количество приступов индивидуально. У кого-то может быть несколько раз в месяц, у кого-то несколько раз в год.
4 фазы мигрени:
- Продромальная (начальная фаза): человек может болезненно реагировать на громкие звуки, сильные запахи и яркий свет, ощущать сонливость, вялость, жажду. Возможны изменения вкуса, перепады настроения, раздражительность, нарушения стула, отеки и даже рвота. Здесь важно отметить, что симптомы начальной стадии проявляться очень слабо, а у 60 процентов страдающих мигренью отсутствуют вообще.
- Начальная фаза приступа перетекает в стадию ауры. Это самая короткая фаза, продолжается примерно один час. Она бывает не у всех, а только у 25 процентов переживающих мигрень. Аура сопровождается различными зрительными эффектами, например, человек видит вспышки света, пятна перед глазами, зигзагообразные линии. Типичный признак ауры мигрени — скотома, «слепой» участок поля зрения, который замещается мерцающей дугой, полосой или зигзагом.
- После первых стадий начинается фаза боли. У многих людей мигрень сразу начинается с боли. Она нарастает постепенно и достигает своего пика в течение 60-120 минут, а затем становится равномерной. Боль может длиться от 4 часов и более – до двух-трех суток.
- В завершающую, постдромальную стадию, человек чувствует облегчение и сильную усталость, как правило, затем он засыпает глубоким сном.
Возможные причины мигрени
Причины заболевания до конца не выявлены. У исследователей мигрени есть две основных гипотезы возникновения болей. Первая — сосудистая. Это спазм или неравномерное расширение сосудов головного мозга, также причиной боли могут быть ухудшение кровоснабжения мозга и т.д.
Вторая — наследственная предрасположенность и, чаще всего, по материнской линии. Особому риску подвергаются женщины репродуктивного возраста, они болеют мигренью в 2,5–3 раза чаще, чем мужчины. Первые приступы начинаются в подростковом возрасте и длятся всю жизнь.
Однако мигрень может преследовать человека, даже если родственники не страдали от нее. Так, одна из самых распространенных мигреней — менструальная. Возникает из-за резкого изменения уровня половых гормонов — эстрогена и прогестерона. Головная боль начинается за два дня до начала менструаций и затем длится еще в течение трех дней. Менструальная мигрень, также как и обычная, односторонняя и пульсирующая.
На данный момент мигрень неизлечима, но это не значит, что помочь нельзя.
Помощь в лечении мигрени
В России мало пациентов с мигренью, которые обращаются к специалистам. Чаще всего они предпочитают самостоятельное лечение.
Отметив у себя вышеописанные признаки, необходимо рассказать о них на
приеме у врача, чтобы он подобрал препараты, которые облегчают или
купируют приступ мигрени. Например, это нестероидные противовоспалительные
средства или спазмолитики, также препараты группы триптанов. Лечение
подбирается в зависимости от силы и продолжительности приступа.
Дополнительные источники:
