[AD]

SPA-процедуры для борьбы с жиром в домашних условиях

Эффективные средства борьбы с лишним весом и целлюлитом, которые избавят от отеков, очистят подкожные слои от шлаков и токсинов и сделают кожу упругой.
Фото: Fotodom.ru

Сначала нужно замочить водоросли в воде. Температура воды и продолжительность замачивания зависит от вида обертывания и составляет:

  • для горячего обертывания — около 20 минут при температуре 45–65 °С (более высокая температура нежелательна, так как разрушаются все полезные вещества);
  • для холодного обертывания — 1 час при комнатной температуре воды.

На 400–600 г водорослей необходимо 4–5 л воды, этого достаточно для проведения обертывания всего тела. Если для обертываний хотите использовать порошкообразные водоросли, то понадобится 150–160 г порошка.

Для замачивания нужна вода 45 °С. Порошок засыпать в воду постепенно, помешивая 1–2 минуты. Через 15 минут смесь набухнет, и можно будет начать процедуру обертывания.

Техника выполнения обертывания ламинарией:

Перед тем как приступить к обертыванию, необходимо сначала распарить тело — принять душ или ванну — и желательно тщательно проскрабироваться. Для этого можно использовать обычный солевой или кофейный скраб. Далее техника обертывания ламинарией аналогична любому виду обертывания.

  1. Наложить водоросли на проблемную зону.
  2. Обернуть зону полиэтиленовой пленкой.
  3. Если горячее обертывание, то укрыться одеялом, если холодное — то пропустить этот этап. Время процедуры — от 30 до 50 минут.
  4. По истечении времени водоросли снять и ополоснуть кожу теплой водой.
  5. Нанести на кожу увлажняющий крем.
  6. Для достижения результата необходимо проводить процедуры через день, курсом по 15 процедур.

3. Скрабы

Фото: Fotodom.ru

Приведу еще один пример эффективного средства борьбы с целлюлитом в домашних условиях.

Техника выполнения процедуры:

  1. Сначала кожу важно распарить.
  2. Для этого наберите горячую ванну и проведите в ней минимум 20 минут.
  3. Скраб следует наносить только на зоны, которые вызывают недовольство. Не стоит обрабатывать антицеллюлитным скрабом всю поверхность тела. Наносить скраб по массажным линиям.
  4. Втирать скраб нужно круговыми движениями. Массировать проблемные зоны на протяжении 5 минут.
  5. После скрабирования необходимо смыть остатки скраба теплой водой.
  6. Нанести увлажняющий крем.

Скраб можно использовать не чаще двух раз в неделю. Процедуру скрабирования лучше всего сочетать с контрастным душем.

Продолжение следует...



ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ

  • #
    Не могу зайти

  • #
    Удали ее, а то тебе ничего не останется!

  • #
    Отличный интернет сайт мне о нем подруга рассказывала

  • #
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение

    Кристина Орбакайте Кристина Орбакайте актриса, певица
    Все о звездах

    Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.


    НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

    Загрузка...


    ! На сайте представлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
    +