Юлия Костюшкина борется с лишним весом после родов

Телеведущая стала героиней собственной программы «Я худею».
19 Января 2016
Юлия Костюшкина
Фото: @karapylka (Instagram* Юлии Костюшкиной)

Юлия Костюшкина за время беременности набрала 18 килограммов и сейчас, родив ребенка, борется с лишним весом. Ей как ведущей программы «Я худею» это не только необходимо но и, скорее всего, будет совсем не трудно. В шоу стройная и подтянутая Костюшкина не раз помогала девушкам с пышными формами похудеть — а теперь она оказалась «в шкуре» своих подопечных. За помощью Юля обратилась к профессиональным диетологам и фитнес-тренерам. «Скоро я снова стану красивой и стройной!» — говорит Костюшкина.

К проблеме лишнего веса телеведущая подошла со всей ответственностью. Специалисты уже подобрали для нее диету, помогающую сбросить вес без вреда для здоровья. Сокращенно — «ПП», или «правильное питание». На ней не нужно голодать: необходимо лишь соблюдать некоторые правила. Пить два литра воды в день, на ужин есть только белки, оставляя углеводы на завтрак и обед, употреблять в пищу свежие овощи и зелень.

«Я только начинаю возвращать форму. Диета, спорт и процедуры дают результат быстрее и эффективнее, чем если просто посадить себя на хлеб и воду», — говорит телеведущая. Помогают в борьбе с килограммами, набранными за время беременности, и разнообразные процедуры в медицинском центре. Здоровью малыша это не повредит: ребенок на искусственном вскармливании. Первая процедура, которую приняла Юля криолиполиз — разрушение жировой прослойки за счет замораживания до - 8 градусов.

Единственное, с чем придется повременить телезвезде — это с тяжелыми силовыми нагрузками в спортзале. Они временно запрещены из-за кесарева сечения, в ходе которого появился на свет Мирон.

* Организация, деятельность которой в Российской Федерации запрещена
Подпишись на наш канал в Telegram



Новости партнеров

популярные комментарии
#
да уж надо срочно худеть, а то муж оставит
#
Почему вся страна должна читать об этой тетеньке? Она кто? Или что? Ответьте мне, 7 дней. Жду ответа как соловей лета!
#
На грудном вскармливании потому, что надо быстро худеть?
#
#comment#
0 / 1500



Звезды в тренде

Ольга Бузова
актриса, певица, телеведущая
Ксения Бородина
актриса, телеведущая
Анна Дзюба
певица
Полина Гагарина
автор песен, актриса, певица
Жасмин
актриса, модель, певица, телеведущая
На сайте предоставлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитеь к врачу.