Елена Воробей села на грибную диету

Актриса перешла на сезонное питание.
14 Октября 2015
Изображение не готово к отображению.
Необходимо выбрать область обрезки.

Елена Воробей не раз садилась на всевозможные диеты: благодаря богатому опыту похудения она убедилась, что наиболее эффективными оказываются системы питания, основанные на местных и сезонных продуктах. «Сама природа подсказывает нам, когда и что есть, — рассказала Елена 7days.ru. — Это касается и фруктов, и овощей, и рыбы. Сейчас, к примеру, для меня закончился сезон арбузов и дынь. Кроме того, наступил наступил период, когда я налегаю на тыкву и грибы. Конечно, те же самые грибы можно есть в засоленном и сушеном виде, но нет ничего полезней и вкусней блюд из свежих грибов, которые собрали в нашей средней полосе».

Елена Воробей
Фото: Из личного альбома Елены Воробей
Изображение не готово к отображению.
Необходимо выбрать область обрезки.

В этому году для тихой охоты —  так принято называть сбор грибов, Воробей выбрала родную Белоруссию, район города Полоцка. «Я неплохо разбираюсь в подберезовиках и волнушках: и в детстве иногда ходила за ними в лес, и потом с друзьями не раз собирала, — говорит актриса. — Но все равно при сборе грибов надо быть очень внимательной. На этот раз за два часа я собрала огромное ведро! Правда, потом полдня их чистили и «перерабатывали». Сбор грибов для меня это и эмоциональная разгрузка — наряду с рыбалкой, и способ правильно питаться. Грибы довольно тяжелое блюдо (самые легкоусвояемые это лисички и вешенки), зато не калорийное (в 100 граммах содержится всего от 20 до 100 калорий) и очень сытное. Я их ем без вреда для фигуры даже вечером! Только понемногу и не с картошкой, а с некрахмалистыми овощами, к примеру, свежими помидорами или квашеной капустой».

Подпишись на наш канал в Telegram
Баклажаны по-азиатски: классический рецепт изысканной закуски
«Это блюдо хорошо и в горячем виде, и в холодном. Тонкие нотки азиатской кухни позволят вам совершить виртуальное путешествие, не выходя со своей кухни», — говорят фудблогеры Ольга Данчук и Елена Воронцова.




популярные комментарии
#
Комментарий скрыт модератором.
#
луженый желудок , грибы , да с капустой !
#
Как член держит, пардон
#
#comment#
0 / 1500



Звезды в тренде

Елизавета Арзамасова
актриса театра и кино, телеведущая
Зепюр Брутян
актриса театра и кино
Павел Прилучный
актер театра и кино
Юлия Ковальчук
актриса, певица, телеведущая
Алексей Чумаков
певец, телеведущий, шоумен
Анна Романова
актриса театра и кино, астролог
На сайте предоставлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитеь к врачу.