Татьяна Буланова сидит на диете Элизабет Тэйлор

Заслуженная артистка России Татьяна Буланова всегда очень тщательно следит за своим внешним видом.
23 Января 2014
Татьяна Буланова
Фото: Елена Сухова

Заслуженная артистка России Татьяна Буланова всегда очень тщательно следит за своим внешним видом. Она регулярно посещает косметолога, ходит на сеансы массажа и ограничивает себя в еде. Впервые на диету 44-летняя звезда села, когда еще училась в институте, а после рождения старшего сына, прибавив пять килограммов, начала пить разные таблетки и добавки для похудения. Но по-настоящему эффективной оказалась голливудская диета Элизабет Тэйлор, о которой певица прочла в журнале. 

«Секрет ее прост: не есть после пяти вечера и не злоупотреблять мясными блюдами. Осознав свою предрасположенность к полноте, я поняла, что от ограничений мне все равно не уйти, и стала питаться согласно этой диете. Сначала не ела после шести вечера, потом — после пяти, затем пошла еще дальше и сейчас уже в четыре часа закрываю рот на замок. Если оказываюсь в компании или на вечеринке, пью только воду или ем фрукты, например ананас. Только благодаря этому я наконец добилась желаемого веса — 51 килограмм при росте 160 см», - рассказала Буланова в эксклюзивном интервью журналу «7 Дней». 

После вторых родов артистка села на японскую диету, главный принцип которой — отказ от соли. Благодаря ей она скинула пять килограммов и решила полностью изменить свой стиль в одежде: отказалась от темных цветов и свободных силуэтов, отдав предпочтение ярким тонам и приталенным моделям. Читайте подробнее>>

Подпишись на наш канал в Telegram
Девочек не спрашивают: Валерия призналась, на что идет ради красоты
Валерия и Иосиф Пригожин посетили юбилейный вечер Филиппа Киркорова. По этому случаю звездная пара предпочла выбрать роскошные наряды. Валерия надела эффектный белый костюм с жакетом необычного кроя с объемными плечами и в блестках и лаконичными брюками с разрезами впереди.




Новости партнеров

популярные комментарии
Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.



Звезды в тренде

Ольга Бузова
актриса, певица, телеведущая
Ксения Бородина
актриса, телеведущая
Анна Дзюба
певица
Полина Гагарина
автор песен, актриса, певица
Жасмин
актриса, модель, певица, телеведущая
На сайте предоставлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитеь к врачу.