Севара рассказала про свою диету

Певица поделилась с порталом «7Дней.ru» тем, как при плотном графике ей удается поддерживать себя в форме.
25 Ноября 2013
Севара
Фото: предоставлено PR-службой Севары

 Певица Севара, участница первого сезона проекта «Голос», много гастролирует, работает сразу над несколькими альбомами, русскоязычным и английским, одним словом, ведет активный образ жизни, свойственный большинству отечественных звезд. Певица поделилась с порталом «7Дней.ru» тем, как при таком плотном графике ей удается поддерживать себя в форме и выглядеть на все сто. Оказывается, секрет певицы прост — спорт и правильное питание.

«Я не очень-то напрягаюсь на концертах. Скорее перелеты и переезды напрягают. После них спасают массаж, плавание и йога, — поведала Севара. — В салонах бываю на стандартных процедурах — ногти и волосы».

Что касается диеты, то и тут все просто. «В моей диете нет ничего сложного: поменьше мяса, побольше овощей и фруктов», — рассказала певица.

О том, как Севара справляется с быстрым ритмом жизни столицы и как изменилась ее жизнь после участия в проекте «Голос» в эксклюзивном интервью певицы читайте дальше >>

Подпишись на наш канал в Telegram



Новости партнеров

популярные комментарии
Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.



Звезды в тренде

Виктория Боня
теле- и радиоведущая, модель, актриса
Ольга Бузова
актриса, певица, телеведущая
Татьяна Брухунова
директор Театра эстрадных миниатюр под руководством Евгения Петросяна
Алсу
актриса, певица, телеведущая
Анна Романова
актриса театра и кино, астролог
На сайте предоставлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитеь к врачу.