[AD]

Севара рассказала про свою диету

Певица поделилась с порталом «7Дней.ru» тем, как при плотном графике ей удается поддерживать себя в форме.
Севара рассказала о своей диете Севара Фото: предоставлено PR-службой Севары

 Певица Севара, участница первого сезона проекта «Голос», много гастролирует, работает сразу над несколькими альбомами, русскоязычным и английским, одним словом, ведет активный образ жизни, свойственный большинству отечественных звезд. Певица поделилась с порталом «7Дней.ru» тем, как при таком плотном графике ей удается поддерживать себя в форме и выглядеть на все сто. Оказывается, секрет певицы прост — спорт и правильное питание.

«Я не очень-то напрягаюсь на концертах. Скорее перелеты и переезды напрягают. После них спасают массаж, плавание и йога, — поведала Севара. — В салонах бываю на стандартных процедурах — ногти и волосы».

Что касается диеты, то и тут все просто. «В моей диете нет ничего сложного: поменьше мяса, побольше овощей и фруктов», — рассказала певица.

О том, как Севара справляется с быстрым ритмом жизни столицы и как изменилась ее жизнь после участия в проекте «Голос» в эксклюзивном интервью певицы читайте дальше >>

Фото Севары



ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
    Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.

Сергей Юрский Сергей Юрский актер театра и кино, кинорежиссер, сценарист, театральный режиссер
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.


НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Загрузка...


! На сайте представлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
+