[AD]

Здравствуй, лето, здравствуй, ангина

Инструкция для родителей: как на три летних месяца забыть про детские ангины и простуды.
Фото: Fotodom.ru

Кондиционер: друг или враг?

Сложно не согласиться, что кондиционер — крайне нужное изобретение человечества. Но любое устройство приносит пользу лишь в том случае, если применять его правильно.

Мы привыкли, что кондиционеры окружают нас везде: дома, на работе, в магазинах, в автомобиле. Они действительно спасают от зноя. Но если на улице температура достигает максимальных отметок, а в комнате, куда с прогулки заходит малыш, меньше 20? Опять срабатывает принцип резкого перепада температур. К каким лор-заболеваниям такое состояние может привести, мы с вами уже знаем.

Работающие кондиционеры также сильно пересушивают слизистую оболочку носа малыша, что может привести к постоянной заложенности носа и другим заболеваниям, поскольку сухая слизистая не способна фильтровать воздух, попадающий в легкие в процессе дыхания.

Таким образом, в момент работы кондиционера ребенку пребывать в комнате крайне нежелательно, а тем более находиться под потоком холодного воздуха.

Советы:

  • Если в помещении очень жарко, включите кондиционер, но поиграйте с ребенком в соседней комнате. Разница между температурой внутри и снаружи не должна быть больше 7? По возвращении отключите прибор.
  • Во время поездки на автомобиле не устанавливайте температуру кондиционера ниже +24? За несколько минут до окончания поездки следует полностью выключить кондиционер, чтобы температура в салоне и на улице несколько сравнялись.
  • Не забудьте взять с собой тонкую кофточку, если собираетесь провести время в торгово-развлекательном центре, где в жаркое время кондиционеры работают на полную мощность.

Море, ах, море!

Лето — это долгожданная пора отпусков. Многие родители берут с собой в путешествие маленьких детей. Солнце, фрукты, теплый песок, солёный морской воздух — казалось бы, все способствует удачному отдыху. Но буквально на следующий день у малыша появляются боль в горле и насморк, что вызывает у родителей сильнейшее недоумение.

Как правило, среднестатистическая поездка занимает 7-14 дней. На адаптацию организма к новым условиям (новая вода, воздух, новые микроорганизмы) ребенку требуется 10-14 дней. То есть все путешествие организм малыша тратит на акклиматизацию. По возвращению из отпуска его ждет очередной стресс — адаптация к домашним условиям.

Советы:

  • Выбирайте для путешествий страны с климатом, схожим с домашним. Избегайте резкой смены часовых поясов.
  • Оптимальная продолжительность пребывания на отдыхе — минимум три недели: две недели ребёнок акклиматизируется, неделю оздоравливается.
  • В жаркое время дня ребёнок не должен находиться на пляже, даже если он сидит в тени. Обязательно уходите в помещение!
  • Будьте аккуратны с новой едой. Не пытайтесь накормить ребёнка сразу всеми фруктами и овощами, пытаясь насытить его витаминами на год вперед.

Прибегая к этим нехитрым советам, вы получите от лета максимально положительные эмоции. Если же недуг всё-таки застал врасплох, не занимайтесь самолечением. Вовремя полученная квалифицированная помощь лор-врача способствует быстрому выздоровлению без осложнений.

Будьте здоровы!

Фото Владимира Зайцева



ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
    Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.

Джонни Депп (Johnny Depp) Джонни Депп (Johnny Depp) актер, музыкант, продюсер, режиссер, сценарист
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.


НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Загрузка...


! На сайте представлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
+