[AD]

В чем носить ребенка: советы доктора Анны Левадной

Известный педиатр и автор книги «#Какухаживатьзаребенком?» («Эксмо») рассказывает о слингах, эргорюкзаках и кенгуру.
Фото: Fotodom.ru

Так в чем же носить ребенка?

Сегодня есть довольно много приспособлений, позволяющих носить ребенка на себе: слинг, эргорюкзак, сумка-кенгуру, хипсит и некоторые другие. Вкратце остановлюсь на каждом из них, чтобы вы смогли выбрать для себя самый подходящий вариант.

Слинг-шарф

  • Самый универсальный вид слинга.
  • В нем малыш может находиться в вертикальном положении или лежать полубоком (что чуть менее удобно). Кроме того, такой слинг можно носить на спине, как рюкзак.
  • Его носят на двух плечах, что лучше для маминой спины.
  • Хорошо поддерживает спину ребенка от рождения до 6 месяцев, снижая риск компрессионной нагрузки на позвоночник.

Слинг с кольцами

  • Такой слинг может обеспечивать ребенку как вертикальное, так и горизонтальное положение.
  • Его можно применять с рождения.
  • При его использовании необходимо поддерживать головку ребенка.
  • Его носят на одном плече, что создает нагрузку на мамин позвоночник.
  • Он удобен примерно до 6—9 месяцев, пока ребенок не очень тяжелый (до 7—10 кг).
  • Зимой не очень удобен из-за верхней одежды.

Май-слинг

  • Представляет собой прямоугольный кусок ткани с четырьмя лямками, своего рода облегченный вариант слинга-шарфа.
  • В нем не так жарко, как в слинге-шарфе, поскольку май-слинг закрывает меньшую поверхность тела.
  • Как правило, предназначен для ношения ребенка в вертикальном положении.
  • Его можно использовать не ранее чем с 3–4 месяцев.

Эргорюкзак (эргономичный рюкзак)

  • Широкие (а иногда и крестообразные) лямки на спине и пояс на бедрах позволяют снизить нагрузку на позвоночник взрослого, перенося часть веса ребенка на бедра. Иными словами, благодаря эргорюкзаку нагрузка равномерно распределяется между плечами, позвоночником и бедрами мамы.
  • У рюкзака мягкая спинка, которая плотно обхватывает и поддерживает спину ребенка
  • Эргорюкзак обеспечивает ножкам правильное положение — «М-позицию» с достаточным их разведением (коленки выше попки). Это служит профилактикой дисплазии тазобедренных суставов.

Сумка-кенгуру

  • Сильно нагружает мамину спину (тонкие лямки впиваются в плечи, и спина быстро устает). Часть детского веса не переносится на бедра мамы, которая вынуждена прогибаться в пояснице.
  • Поскольку ребенок смотрит не на маму, а в другую сторону, он может перевозбуждаться от избытка информации.
  • Жесткая спинка сумки-кенгуру не облегает плотно спину ребенка.
  •  Ножки ребенка свисают вниз, основная нагрузка приходится на промежность и нижние отделы позвоночника.

Хипсит

  • Это приспособление можно посоветовать родителям подвижных, но очень «ручных» детей. Хипсит — это пояс с сиденьем для ребенка, закрепляемый на маминых бедрах.
  • Он способствует правильной (не искривленной) осанке у мамы, уменьшает нагрузку на спину, плечи и руки, частично перенося ее на бедра.
  •  Его можно использовать у детей старше 6 месяцев (которые уже умеют самостоятельно сидеть) и до 4 лет.
  • В нем ребенку не жарко.
  • Он довольно компактный и легко надевается.

Мой личный опыт

Анна Левадная Анна Левадная Фото: предоставлено издательство «Эксмо»

В слинге с кольцами не хотел сидеть ни один из моих детей. Кроме того, у меня очень уставало плечо, на котором висел слинг, и я не могла долго его носить, тем более что оба моих ребенка были крупные и тяжелые.

Слинг-шарф в первые месяцы очень помог мне с дочкой: она родилась летом, а рядом всегда был старший сын, постоянно требовавший внимания и активности. В слинге-шарфе моя спина не уставала, наматывать его легко: пару раз сверяешься с инструкцией, а потом все запоминается.

Кенгуру я брала несколько раз у подруг, и это было просто ужасно: спина сильно уставала уже через десять минут!

Сын у меня был очень «ручной», и эргорюкзак зачастую буквально спасал меня: мы много путешествовали, и я нередко носила ребенка в рюкзаке, выбираясь на пляж, гуляя по старинному городу или по лесу. А вот дочка оказалась чрезвычайно самостоятельной: эргорюкзак ее раздражал, она не хотела в нем долго сидеть — все норовила ходить сама.

В общем и целом мое сердце отдано эргорюкзаку: его легко надевать, он эстетичен и удобен (я за брендами не гоняюсь, поэтому купила самый простой на «Авито»). Однако в нем не рекомендуется носить детей раннего возраста. В заключение добавлю, что слинг не заменяет кроватку или коляску. Он дополняет и то, и другое. Соблюдайте все правила слингоношения и наслаждайтесь естественным материнством!



ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
    Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.

Екатерина Вилкова Екатерина Вилкова актриса кино и театра
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.


НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Загрузка...


! На сайте представлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
+