Насладиться весной: как справиться с метеозависимостью и плохим самочувствием

Эти проявления могут говорить о вегетососудистой дистонии.
7days.ru
|
06 Апреля 2021
Фото: Depositphotos

Межсезонье – это проверка организма на прочность, потому что меняются природные биоритмы. Весной даже здоровые люди начинают ощущать перемены в своем самочувствии. Это может быть подъем жизненных сил или, наоборот, спад, когда первые теплые дни не доставляют радости. Человека преследуют сонливость, апатия, слабость, снижается работоспособность, обостряются хронические заболевания, например, сердечно-сосудистые и т.д.

Еще одна частая проблема в этот период – проявления метеозависимости, когда организм реагирует на изменения в погоде: температуру, атмосферное давление, влажность. Часто весной к такому состоянию прибавляются сезонные ОРВИ, перенеся которые, не всегда сразу получается быть полным сил и жизненной энергии.

Причиной такого ухудшения самочувствия могут быть вегетативные нарушения, и самое распространенное – вегетососудистая дистония, или дисбаланс систем организма. Рассказываем, как наладить работу организма, избавиться от метеозависимости, снова хорошо себя чувствовать и какую роль в этом играют антиоксиданты.

Вегетативные нарушения

Вегетативная нервная система контролирует все жизненно важные функции организма и управляет работой внутренних органов, желез, кровеносных и лимфатических сосудов. Например, отвечает за биение сердца, пищеварение и дыхание, уровень давления и работу мочевого пузыря. Система работает автономно, и человек не может на нее повлиять. Когда в ней что-то «ломается», проявления могут быть многочисленными и зависят от индивидуальных особенностей организма.

«Ломаться» она может по разным причинам, например, из-за стресса, умственного и физического перенапряжения, гормональной перестройки, перенесенных заболеваний и даже климатических условий. Поэтому вегетососудистая дистония – сложный диагноз или, как его называют, диагноз исключений. Т.е. когда обследовано всё, что можно, и осталась только ВСД.

Как проявляется вегетососудистая дистония

Фото: Depositphotos

Преобладание определенного вида вегетативного расстройства делит ВСД на разные типы. Например, если происходят изменения со стороны сердца, то дистония кардиальная. Она проявляется распирающими, колющими или ноющими болями сердца, аритмией, учащенным сердцебиением, потливостью и т.д.

Если снижено артериальное давление и ослаблен сосудистый тонус – дистония гипотоническая (слабость, озноб, ощущение нехватки воздуха, бледная кожа); при высоком АД – гипертоническая (частые головные боли, тревожность, тошнота, мушки перед глазами, потливость).

Также существует ваготоническая дистония, связанная с нарушением работы блуждающего нерва. При таком виде расстройства снижается работоспособность, появляются утомляемость, тревожность, апатия, нарушение сна, головокружение и т.д. Типы дистонии могут смешиваться между собой, и это самый распространенный вариант.

Помощь антиоксидантов

С проявлениями вегетососудистой дистонии справляются антиоксиданты, которые регулируют обменные и окислительно-восстановительные процессы, а конкретно — глутатион. Естественный антиоксидант организма глутатион действует на саму причину ВСД, способствует сохранению функции ферментов, помогает предотвратить гибель клеток, улучшает транспортировку кислорода к органам и тканям, нейтрализует свободные радикалы.

С возрастом или в связи с неблагоприятными условиями глутатиона в организме становится меньше, однако можно стимулировать его естественный синтез. Это происходит благодаря трем необходимым аминокислотам: глицину, глутаминовой кислоте и цистину. Взаимодействуя между собой, они помогают вырабатывать глутатион. Соединения являются ключевыми в антиоксидантной защите организма.

Такое сочетание ценных аминокислот можно найти в лекарственном средстве «Элтацин», который борется не только с отдельными проявлениями ВСД, но и направлен на саму проблему — дисбаланс систем организма. Когда равновесие вновь достигнуто, улучшается самочувствие и повышается работоспособность, исчезают сонливость и слабость, в целом появляется больше сил для жизни, весенних радостей и хорошего настроения!

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.

ОЗНАКОМЬТЕСЬ
С ИНСТРУКЦИЕЙ

ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ

  • #
    Очень хороший препарат и не дорогой. Рекомендую

  • #
    А кто из привитых проверялся?

  • #
    Надо попробовать

  • #
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение
    Маша Распутина Маша Распутина певица
    Все о звездах

    Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

    ! На сайте представлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
    +