Чистку ушей лишь условно можно отнести к мерам простой гигиены. Эта процедура требует высокой осторожности и при неправильном проведении может создать опасность для здоровья. Недостаточная осведомленность о строении уха, механизме образования ушной серы и ее назначении, а также рисках, возникающих при грубом вмешательстве в функционирование органов слуха, часто приводят к неприятным последствиям.
Ушная сера – естественная смазка, которая защищает уши. Она защищает внутренне ухо от бактерий и инфекций, поскольку является неблагоприятной средой для их размножения. А еще очищает ушной проход от инородных тел, частичек эпителия и др. Ну и поддерживает оптимальную микрофлору в ухе и увлажняет его стенки.
При нормальном функционировании организма серы вырабатывается ровно столько, сколько нужно. Но иногда этого вещества накапливается так много, что слух притупляется. В этом случае чистка необходима, но только правильная.
Причины чрезмерного выделения серы:
- дерматит
- увеличенная концентрация холестерина в крови
- повторяющиеся стрессовые ситуации
- воспаление среднего уха.
Если вы длительное время бываете в пыльных помещениях, то микрочастицы грязи проникают в слуховые проходы, влияя на повышенный синтез серы.
Кстати! Ежедневное ношение наушников также провоцирует повышенную выработку серы.
Как почистить уши правильно
Если сера не вызывает неприятных симптомов, то взрослому человеку не нужно удалять её специально. Достаточно промывать уши мыльным раствором во время приёма душа. А еще сера самоустраняется, когда вы чихаете, жуёте, разговариваете – эти действия перемещают секрецию, выталкивая её к наружному уху. Когда сера (вместе с пылью и омертвевшей кожей) достигает наружного уха, она высыхает и отслаивается.
Как правильно почистить уши в домашних условиях от пробок
Соленая вода
К наиболее простым и безопасным способам гигиены ушей относится промывка солевым раствором. Для самостоятельного приготовления такого раствора нужно добавить в стакан кипяченой воды 1/2 чайной ложки поваренной соли. Температура воды не должна превышать 38° С. Для однократного промывания достаточно примерно 100 мл раствора. Используется шприц или резиновая груша.
Детское масло
Детское масло изготавливают из минеральных и ароматических масел, оно обладает хорошими смазочными свойствами и не вызывает аллергию. Для промывки достаточно влить в ушной канал 5 капель детского масла. Если подержать его внутри достаточно долго, образуется масляная прослойка между серными отложениями и кожей, что позволит легче эвакуировать серу.
Как почистить уши перекисью
Для промывки уха и устранения избытков серы в домашних условиях можно использовать 3% раствор перекиси водорода. Перед выполнением процедуры следует протереть внешнюю часть ушной раковины ваткой с перекисью. Затем выполнить следующие действия:
- подогреть раствор до +28…+30°C;
- лечь на бок и повернуть голову так, чтобы ушная раковина была ориентирована горизонтально;
- пипеткой накапать внутрь канала 3-4 капли перекиси водорода;
- полежать, дождавшись окончания шипения раствора (2-3 минуты);
- убрать остатки раствора и выделившуюся серу.
Процедуру можно повторять в течение 3-4 дней. Этот способ отличается высокой эффективностью, безопасностью и легкостью исполнения.
Как почистить уши каплями
В аптеках продаются специальные капли для очищения ушей. Их закапывают в слуховой проход на 1-2 минуты, затем наклоном головы дают жидкости вместе с серой и загрязнениями вытечь наружу.
Подобные препараты содержат различные масла и витамины, они оказывают благотворный эффект на стенки ушных проходов. Применение таких средств может быть противопоказано в следующих случаях:
- наличие воспалительного процесса в ухе;
- перфорация, свежие травмы или шунт барабанных перепонок;
- аллергия на компоненты препарата.
Простота применения – несомненное достоинство аптечных капель.
Как правильно почистить уши ребенку
В течение первых 2 недель жизни ребенка чистить ему уши нельзя: в этот период происходит адаптация к окружающему миру. Начиная с третьей недели можно протирать ушные раковины и складки за ушами влажным ватным тампоном или мягким полотенцем. Делать это нужно после купания с максимальной осторожностью, не пытаясь проникнуть внутрь слуховых проходов.
Во время грудного кормления ребенок совершает активные сосательные движения, которые способствуют продвижению ушной серы по проходам, поэтому чистку можно проводить после вечернего кормления. Для каждого уха следует использовать разные тампоны. Чистку внешнего края слухового прохода не стоит проводить чаще одного раза в неделю. Если во время купания в ухо ребенка попала вода, нужно ее удалить, поместив туда мягкую ватную турунду на 5 минут, затем убрать, а вход в ушной канал прикрыть новым тампоном примерно на час, чтобы избежать воспаления.
Как правильно почистить уши ватными палочками
Самая распространенная ошибка при чистке ушей – использование ватных палочек, особенно в сухом виде. Основные аргументы против применения этих изделий:
- палочка часто действует как поршень, продвигая серу внутрь и способствуя ее уплотнению и накоплению возле барабанной перепонки;
- трение сухой плотной ваты о нежные кожные покровы ушного канала вызывает их раздражение и повреждение, такое состояние снижает способность кожи противостоять инфекции и грозит воспалением или развитием грибкового заболевания;
- плохой контроль глубины проникновения палочки в ухо чреват риском механического поражения барабанной перепонки.
Если по какой-либо причине нет альтернативы готовым ватным палочкам, то не следует углубляться ими в слуховой канал более чем на 0,5 см и по возможности не использовать палочки в сухом виде.
Следует помнить, что ватные палочки были созданы не для гигиены уха, а для локального нанесения различных растворов на поверхность кожи и применения в косметических целях.
