Сегодня многие заболевания врачи связывают с нарушением общего обмена веществ в организме. К числу таких болезней относят теперь и остеопороз, причиной которого долгое время считали недостаток кальция и витамина D. Оказалось, что недостаток кальция в костных тканях – не причина, а следствие нарушения обменных процессов, из-за чего кальций не усваивается организмом и не формируется нужная структура костей, уверены врачи, занимающиеся диагностикой и лечением остеопороза.
Остеопороз – общемировая проблема. В любой стране каждая третья женщина и каждый пятый мужчина в возрасте 50 лет и старше в будущем перенесут остеопоротический перелом. Остеопороз вызывает слабость и хрупкость костей, из-за чего они легко ломаются – даже при падении, чихании или резком движении. Переломы при остеопорозе вовсе не такие безобидные, как может показаться: они очень болезненны, человек с трудом восстанавливается и обслуживает себя. Самое страшное, что может случиться – перелом шейки бедра, который, если не провести вовремя операцию (в первые 72 часа), делает человека инвалидом и сильно сокращает жизнь. По словам президента Российской ассоциации по остеопорозу, доктора медицинских наук, профессора Ольги Лесняк, уровень смертности при переломе шейки бедра сравнивают со смертностью после перенесенных инсультов. В Европе остеопороз рассматривают в одном ряду с такими социально значимыми заболеваниями, как цирроз печени и болезнь Альцгеймера. «Каждую минуту в России происходит семь переломов позвонков и каждые пять минут – перелом шейки бедра. В мире каждую секунду происходит перелом из-за остеопороза», - говорит Ольга Лесняк.
Число людей, имеющих проблемы с костями, постоянно растет. И будет расти по той простой причине, что станет больше пожилых людей. Эксперты прогнозируют, что к 2035 году будет наблюдаться рост случаев перелома шейки бедра у женщин на 43%, у мужчин на 36%, только потому, что увеличится продолжительность жизни в нашей стране. Сегодня около 14 млн россиян старше 50 лет имеют диагностированный остеопороз, еще 20 млн человек подвержены остеопении – начальному проявлению заболевания, которое характеризуется снижением минеральной плотности костной ткани.
«Болезнь развивается постепенно, годами, и человек этого не замечает. Но при внимательном отношении к себе можно заметить признаки остеопороза. Это определенный вид боли в грудном и поясничном отделе позвоночника. Она есть, когда человек стоит: хрупкий позвонок «прогибается» под тяжестью нашего вертикального положения. В положении лежа или сидя (при разгрузке позвоночника) боль ослабевает или совсем проходит, - рассказывает вице-президент Российской ассоциации по остеопорозу, доктор медицинских наук Ольга Ершова. - К нам обращаются пациентки, которые говорят, что раньше они могли весь день заниматься домашней работой на ногах, а теперь «болит спина» и в течение дня им необходимо полежать. Такие симптомы — признак развивающегося остеопороза. Часто боли при остеопорозе путают с остеохондрозом. Но при остеохондрозе боль в положении лежа не проходит: напротив, может усилиться. Если вы заметили у себя признаки остеопороза, необходимо обратиться к врачу. Перелом, вызванный остеопорозом, легче предупредить, чем лечить».
Золотой стандарт в диагностике раннего остеопороза – ультразвуковая денситометрия, тест, который определяет минеральную плотность костной ткани, совершенно безболезненный, занимает всего 10-20 минут. Это обследование помогает определить самые первые, еще незначительные нарушения костного обмена. Денситометрию врачи рекомендуют регулярно проходить:
Существуют факторы риска развития остеопороза, которые человек не может изменить: наследственность, женский пол, возраст старше 65 лет, европеоидная раса, ранняя менопауза, длительная иммобилизация (неподвижность). Но есть факторы, напрямую зависящие от образа жизни человека, изменяя которые, можно отсрочить остеопороз или вовсе избежать его.
Подпишись на наш канал в Telegram