Добаюкивание и пеленание (обертывание) используются для работы с людьми, переживающими стресс, тревогу или нарушения связи с окружающим миром. Данная практика может иметь разные формы, но в целом направлена на создание чувства безопасности и комфорта.
Однако возникает вопрос, насколько действенна и безопасна такая терапия, не является ли она давлением на главные болевые точки пациентов?
Рассказываем об особенностях и научном обосновании добаюкивания и пеленания.
Данная техника преподносится как нечто новое, однако это хорошо забытое старое, придуманное достаточно давно. Практика подразумевает исцеление внутреннего ребенка с помощью определенных тактильных ощущений.
«Считается, что процесс добаюкивания и пеленания способствует релаксации и снижению тревожности. Он предполагает мягкое взаимодействие, часто с использованием успокаивающих звуков и легких прикосновений. Все это делается для восстановления эмоционального баланса и помогает снять напряжение.
Метод применяется в работе с пациентами, страдающими от расстройств психики или последствий стресса. Человек словно возвращается в детство, в безопасную среду младенчества, где его всячески опекали взрослые.
На что направлена техника добаюкивания и пеленания?
«Название метода тесно связано с проявлением заботы, формированием доверия и эмоциональной близости, — объясняет эксперт. — Такой подход нередко используют психологи и психотерапевты, чтобы повлиять на детские травмы и негативные воспоминания пациентов».
Считается, что человек может преодолеть внутренние проблемы через принятие и проработку своих эмоций, в том числе подавленных. Это должно происходить в атмосфере поддержки и максимального психологического комфорта.
Данная практика действительно помогает восстановить душевное равновесие, но только в том случае, когда этим занимается квалифицированный психолог или психотерапевт. Особенности процесса:
На первой встрече проводится подготовительная беседа — врач знакомит клиента с особенностями метода. Затем проводится сам сеанс, который благотворно влияет на состояние психики, исцеляет травмы внутреннего ребенка, если они имеются.
Помимо этого, добаюкивание и пеленание с участием настоящего профессионала является отличным способом релаксации.
Процедура предполагает использование теплых шарфов и размеренное укачивание. Обычно специалист внимательно отслеживает реакции клиента, чтобы полноценно проработать болезненные моменты.
Эффективная медицинская процедура не имеет ничего общего с эзотерическими практиками, которые опасны для здоровья. Поэтому важно разобраться в вопросе с научной точки зрения.
Нередко то, что называют психологической помощью, на самом деле является сомнительным и вредным воздействием. Кроме того, на тему добаюкивания и пеленания нет серьезных исследований, подтверждающих пользу метода.
Задача данной техники заключается в облегчении состояния человека, который страдает от травм детства. Однако непрофессиональное вмешательство в эту сферу способно усугубить положение пациента и усилить стресс.
Еще один важный момент — целесообразность сеансов добаюкивания и пеленания. Дело в том, что не каждый из нас травмирован и нуждается в исцелении — в ряде случаев процесс является бесполезным.
Те, кто практикует метод для наживы, паразитируют на теориях американского врача Э. Берна, подводя научную базу под свою деятельность. Такие эксперименты могут иметь неприятные и даже трагичные последствия. Пациенты рискуют получить физические травмы.
Проблема в том, что непрофессионалы не имеют фундаментальных знаний об организме человека и часто допускают фатальные ошибки. Все это, конечно, не более чем уловки маркетинга, игра на человеческих страхах, недостаточная информированность людей о тех или иных способах лечения.
Для успешной терапии требуется активное участие самого пациента, поэтому желательно научиться выполнять эту процедуру. Можно укутаться теплым пледом или шарфом или просто обнять себя руками.
Если вы овладеете полезными навыками, будете работать со своими психологическими травмами, то вам не понадобятся дорогостоящие сеансы с сомнительными «специалистами». Для улучшения состояния совсем необязательно прибегать к посторонней помощи. Трепетное отношение к себе, тепло и забота могут сотворить настоящее чудо.
Добаюкивание и пеленание являются эффективными терапевтическими инструментами, способствуют уменьшению тревожности, созданию чувства безопасности и комфорта. При этом важно помнить об осторожности и доверять только профессионалам — врачам и психологам.
Дополнительные источники:
Подпишись на наш канал в Telegram