Сахарный диабет — одно из самых распространенных заболеваний 21 века. В силу такой популярности заболевание обросло заблуждениями, в которые многие верят, несмотря на развитие медицины. Мы постараемся их развеять.
При сахарном диабете первого типа клетки поджелудочной железы, вырабатывающей инсулин, погибают, что приводит к абсолютному дефициту инсулина и никак не связано с употреблением сладкого.
«Безусловно, ожирение — это одна из главных причин развития сахарного диабета второго типа, и можно считать, что избыточное потребление углеводов приводит к данному недугу. Однако в увеличении массы тела также участвуют и трансжиры. Таким образом, причина развития диабета гораздо сложнее, чем просто чрезмерное потребление сладкого».
«Да, да, вы не ослышались, — говорит эксперт. — Именно такое вопиюще несправедливое утверждение я услышала еще в свои годы ординатуры от пациентки, которую бросил жених, т.к. его мать была уверена, что сын ее заразится диабетом от своей возлюбленной. Категорически неправильное суждение».
Сахарный диабет в основном наследственное заболевание. Также развивается на протяжении жизни в силу различных факторов, однако, им просто невозможно заразиться ни при половом контакте, ни воздушно-капельным путем, ни какими-либо другими путями.
Если говорить о сахарном диабете второго типа, в большинство случаев, он протекает бессимптомно! Человек может жить с диабетом годами, даже не подозревая о нем, пока при случайном определении уровня глюкозы в крови диагноз не будет поставлен.
Женщины с данным диагнозом должны заранее планировать беременность для достижения целевых показателей уровня гликированного гемоглобина. Если беременная будет соблюдать все рекомендации врача, правильно и своевременно проводить контроль уровня сахара в крови, четко придерживаться терапии, следить за питанием, то проблем во время беременности не возникнет.
Если продукт не содержит сахара, это не значит, что в нем нет других углеводов. Например, печенье, не содержащее сахара, имеет в своем составе муку, и значит, будет повышать уровень сахара в крови.
Несмотря на огромное количество полезных свойств меда, он точно так же повышает уровень глюкозы в крови, как и сахар. Поэтому пациентам не рекомендуется злоупотреблять медом.
«Это один из главных мифов, который мне часто приходится развеивать во время своих приемов, — рассказывает врач. — Если вы покупаете мучные продукты в отделе для диабетиков (вафли, печенье, хлебцы и т.д.), а также сладости (мармелад, шоколад), то все вышеперечисленное повышает уровень сахара в крови. Более того, в них обычно содержится столько же углеводов, сколько и в обычных продуктах».
Преимуществом данных продуктов может заключаться лишь в том, что вместо сахара они содержат сахарозаменители. Но это не единственный компонент печенья и вафель — в них также добавляют муку и прочее.
Сахарозаменители в умеренных количествах безопасны для здоровья. Если говорить о синтетических сахарозаменителях, таких как аспартам, цикламат и сахарин, то их преимущество заключается в том, что они не содержат калорий и не влияют на уровень сахара в крови.
Ксилит и сорбит относятся к естественным сахарозаменителям, их калорийность является немаловажным фактором, ограничивающим применение пациентами с сахарным диабетом и избыточной массой тела.
Стевия — один из растительных подсластителей, она не оказывает влияния ни на массу тела, ни на уровень сахара в крови.
Основное предназначение глюкометра — определение уровня глюкозы в крови. Все аппараты независимо от стоимости выполняют эту функцию с примерно одинаковой точностью.
Остальные различия между аппаратами складываются из целого рядя других причин (дизайн, возможность подключения к компьютеру, память и т.д.), от чего и зависит цена. Когда перед вами стоит задача выбрать глюкометр, то нужно ориентироваться, прежде всего, на стоимость тест-полосок.
Сахарный диабет — хроническое заболевание, которое не может быть вылечено раз и навсегда. Однако, это совсем не значит, что с момент постановки диагноза вам вынесен приговор.
Современная медицина обладает довольно обширным спектром лекарственной терапии лечения сахарного диабета. Если выполняя рекомендации врача, вы научились управлять заболеванием и держать уровень глюкозы в пределах целевых значений, то диабет просто превращается в особый образ жизни.
«Сахарный диабет — не приговор, научитесь управлять ваши заболеванием, соблюдайте рекомендации врачей, проходите своевременно осмотр, живите долго и счастливо», — подытоживает эндокринолог.
Дополнительные источники:
Подпишись на наш канал в Telegram