7days.ru Полная версия сайта

На зависть Волочковой. Матильда Шнурова продемонстрировала идеальный шпагат

Ресторатор рассказала, как добилась таких ошеломительных результатов.

Матильда Шнурова
Фото: Инстаграм*
Читать на сайте 7days.ru

Матильда Шнурова, оказывается, может похвастать фантастической растяжкой. Накануне ресторатор опубликовала в личном микроблоге фотографию, где позирует сидя в идеальном продольном шпагате. Как призналась экс-супруга Шнурова, в первый раз она села на шпагат в 21 год. 

«Он получился случайно после очень интенсивной тренировки, — вспоминает Матильда. — Он не был идеальным, конечно, я едва коснулась пола. Но меня это очень мотивировало заняться растяжкой. И я посвятила этому 3 года, занимаясь 3 раза в неделю, чтобы достичь такого шпагата, который есть сейчас. Я обожала эти занятия, несмотря на боль, и слезы, и трясущиеся коленки. Теперь мне достаточно одной тренировки в неделю, просто, чтобы поддерживать форму. И я знаю, почему мне это легко даётся, потому что мне очень нравится этим заниматься. И я думаю это главное в спорте, движении, самосовершенствовании. Искать то, что твоё. Что делает тебя сильнее и не только физически, но и эмоционально. То, что помогает тебе воспитать в себе лучшее из любви к себе».

Подпишись на наш канал в Telegram

* Организация, деятельность которой в Российской Федерации запрещена

Статьи по теме: