Работы на даче или огороде всегда связаны с физическим напряжением. Однако если не усердствовать и рационально распределять усилия, соизмерять задачи с самочувствием, «можно получить желаемый урожай без ущерба для здоровья». Об этом рассказала Андрей Тяжельников, главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы, передает «РИА Новости».
Доктор перечислил людей с заболеваниями, которым нужно быть особенно осторожными.
«Осторожно относиться к физическим дачным работам надо всем людям, переболевшим вирусными инфекциями, другими острыми заболеваниями, людям, имеющим хронические болезни, такие как диабет, заболевания органов дыхания, сердечно-сосудистые, опорно-двигательного аппарата», — рассказывает врач.
Он добавляет, что чрезмерная нагрузка — это большой стресс для организма, который может вызвать осложнения.
Подпишись на наш канал в Telegram