7days.ru Полная версия сайта

Укачивает в дороге: какими способами можно обмануть мозг без таблеток

Немедикаментозные способы могут быть эффективными!

Фото: 123RF/legion-media.ru
Читать на сайте 7days.ru

Человека укачивает в дороге, потому что получается конфликта сигналов, которые поступают в мозг от разных органов чувств. Вестибулярный аппарат фиксирует ускорение и повороты, глаза видят неподвижный салон транспорта, а проприоцепторы (датчики положения в мышцах и суставах) ощущают тряску. 

Укачивание: почему нам плохо в самолете
Читать материал

Мозг интерпретирует такое положение вещей как отравление и активирует рвотный центр в стволе мозга. Об этом рассказывает невролог Галина Чудинская.

В популяции укачивание встречается у 25-30 процентов и, как правило, выражено сильно, рассказывает эксперт Life.ru. Частые эпизоды могут усугублять тревогу или избегание поездок, снижая качество жизни. Однако в этой статистике взрослые встречаются реже, чаще всего страдают дети, т.к. вестибулярная система у них незрелая.

Какие немедикаментозные способы могут помочь от укачивания (работают в 60-70 процентах случаев):

Если симптомы укачивания нарастают, нужно исключить мигрень или воспаление внутреннего уха, поражающее вестибулярный аппарат и улитку, и приводящее к головокружению, нарушению равновесия и снижению слуха.

Подпишись на наш канал в Telegram

Статьи по теме: