7days.ru Полная версия сайта

Сухой воздух провоцирует ОРВИ и ухудшает состояние астматиков

Воздух в квартире надо увлажнять.

Фото: 123RF/legion-media.ru
Читать на сайте 7days.ru

С началом отопительного сезона воздух в помещениях становится более сухим, что может провоцировать проблемы со здоровьем. Об этом говорит Вероника Лисицкая, терапевт, передает «Газета.ру».

«Если воздух сухой, то слизи меньше, она не может эффективно работать, движение ресничек нарушается, из-за чего больше вирусов может попасть в дыхательные пути человека и вызвать воспаление, — объясняет врач. — Кроме этого, в сухом воздухе капли с вирусом летят дальше и сохраняются в воздухе дольше, что увеличивает риски заражения».

Пульмонолог: от кашля помогут обильное питье и увлажнение воздуха
Читать материал

От сухого воздуха страдают и астматики. Ведь если воздух влажный, то пыль, пыльца или шерсть животных не разносятся по помещениям.

Однако доктор отмечает, что увлажнители тоже нужно использовать правильно. Например, заливать в них только чистую воду: бутилированную, дистиллированную, деминерализованную, родниковую или артезианскую.

«Если использовать в агрегате обычную воду из-под крана, соли и хлориды, растворенные в ней, попадут в увлажненный воздух, а затем окажутся в дыхательных путях всех людей, находящихся в помещении, также они могут осесть на мебели в виде белого налета», — говорит эксперт.

Кроме этого, нужно сливать оставшуюся воду в емкости увлажнителя и мыть ее, т.к. там могут размножаться бактерии.

Не переувлажняйте помещение. Влажность выше 70 процентов подстегивает размножение вредоносных бактерий, пылевых клещей и плесени. Они провоцируют кашель.

Если вы хотите залить ароматические масла в увлажнитель, то он должен иметь для этого специальный отсек. Наливать масло прямо в резервуар распылителя нельзя ни в коем случае, добавляет терапевт.

Подпишись на наш канал в Telegram

Статьи по теме: