Тесная, пережимающая тело одежда, утягивающее белье, например, модные скимс, могут косвенно способствовать перееданию. Об этом рассказывает профессор Светлана Каневская, передает «Чемпионат».
Эксперт поясняет, что такая одежда создает хронический дискомфорт, который ведет к стрессу. А стресс, негативные эмоции многие люди привыкли заедать.
Особое внимание профессор обращает на тугие пояса, корсеты и утягивающее белье, сдавливающие область живота. Такое давление нарушает способность организма корректно воспринимать сигналы о голоде и насыщении. Кроме того, плохо влияет на пищеварение.
Тугая одежда не особо располагает к движению, т.к. что-то делать в ней некомфортно, а это снижает расход калорий и способствует набору веса.
Тесная одежда провоцирует и другие проблемы со здоровьем. Так, при затягивании талии повышается внутрибрюшное давление, а сдавливание грудной клетки и живота может вызвать нарушение дыхания.
Не стоит каждый день носить тесную одежду или утягивающее белье. Надеть корсет на важное мероприятие на несколько часов можно, но длительное и постоянное ношение утягивающего белья сопряжено с рисками для здоровья.
Подпишись на наш канал в Telegram