7days.ru Полная версия сайта

Регулярный секс защищает женщин от стресса

И от его последствий.

Фото: 123RF/legion-media.ru
Читать на сайте 7days.ru

Стресс, особенно хронический, негативно влияет на здоровье, однако секс может помочь с этим справиться. К этому выводу в свое исследовании пришли ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, передает «Газета.ру» со ссылкой на New York Post.

7 доказанных наукой способов снижения стресса
Читать материал

В исследовании приняли участие 183 женщины в возрасте от 20 до 50 лет. Те, кто сообщили хотя бы об одном половом акте в неделю, имели ниже риск метаболических расстройств. Его оценили по уровням инсулина и гормонов лептина и грелина.

Это значит, что регулярный секс защищает женщин не только от хронического стресса, но и от его последствий (сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, депрессии, инсульта и ожирения).

Также было показано, что любая физическая активность снижает риск метаболических нарушений (в своем роде секс тоже физическая активность).

Однако, для подтверждения выводов требуется больше исследований, подчеркнули ученые. 

Подпишись на наш канал в Telegram

Статьи по теме: