7days.ru Полная версия сайта

Психотерапевт рассказал, как справиться с тревогой, которую мы чувствуем сейчас

Трагедия в Подмосковье повиляла на многих.

Фото: 123RF/legion-media.ru
Читать на сайте 7days.ru

«Все мы напуганы и возмущены жестоким терактом в Подмосковье, — говорит Михаил Перцель, главный свердловский психотерапевт, в беседе с E1.ru. — В голове нормального человека не укладывается стремление террориста убивать всех подряд без разбора. И одновременно очень скорбно за погибших и больно вместе с пострадавшими и теми, кто потерял близких. Это огромная трагедия, не получится просто отвлечься от нее в повседневности».

Исследование: тревожные люди менее активные, чем спокойные
Читать материал

Эксперт дал несколько рекомендаций, которые могут помочь справиться с переживаниями тревоги и страха после трагических известий.

Подпишись на наш канал в Telegram

Статьи по теме: