7days.ru Полная версия сайта

Психолог: правила «говори» и «молчи» помогут сохранить брак

Важно поддерживать вербальный контакт и любые недовольства обсуждать спокойно и с уважением друг к другу.

Фото: 123RF/legion-media.ru
Читать на сайте 7days.ru

Многие браки распадаются из-за бытовых сложностей, ведь у каждого свои особенности, привычки и взгляды. О двух правилах, которые могут сохранить отношения на долгие годы, рассказала Екатерина Игонина, психолог Московской службы психологической помощи, передает «Москва24».

Измены в долгих отношениях: стоит ли их прощать
Читать материал

«В период конфетно-букетного периода все это неважно и любимый человек кажется созданным из одних только достоинств, — рассказывает эксперт. — Но со временем очарование уходит, многое начинает раздражать».

По мнению психолога, молодоженам важно изначально проговорить порядок выполнения обязанностей, в том числе домашних.

Специалист также не рекомендует копить недовольство в себе, потому что это может привести к ссорам по любым мелочам. Вместо этого лучше учиться договариваться. 

Мужу и жене нужно стараться придерживаться двух золотых правил — «говори» и «молчи».

«Важно поддерживать вербальный контакт и любые недовольства обсуждать спокойно и с уважением друг к другу, — объясняет Игонина. — Разъяснять любые неприятные моменты сразу, как только они возникают. А когда ссора перерастает в серьезный конфликт — не бросаться словами».

Обязательно надо как можно чаще быть вместе друг с другом, рассказывать о том, что радует, трогает, делить вместе все горести и радости. Так появляется крепкая эмоциональная связь, которой нестрашны все невзгоды.

Подпишись на наш канал в Telegram

Статьи по теме: