Сердечникам нужно ограничить в рационе консервированные продукты, включая домашние заготовки, полуфабрикаты, сыр, колбасы, сосиски и т.д. Из-за высокого содержания натрия такая еда может негативно сказаться на сердечно-сосудистой системе. Об этом говорит в телеграм-канале кардиолог Тамаз Гаглошвили.
«У нас закрутки на зиму очень любят, — продолжает врач. — А там просто какое-то пушечное содержание натрия. Это негативно влияет на сердце, на давление, на течение атеросклероза, на функцию почек».
Эксперт добавляет, что речь не идет о полном исключении таких продуктов, но их нужно минимизировать.
В то же время врач положительно отзывается о влиянии кофе на организм. Ссылаясь на исследования, доктор говорит, что употребление от 2-3 чашек кофе в день снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Подпишись на наш канал в Telegram