У людей среднего возраста, которые изучают языки или осваивают любые другие новые навыки, риск развития деменции ниже на 19 процентов, об этом заявили ученые из Университета Тохоку в Японии, которые опубликовали свое исследование в издании Frontiers in Aging Neuroscience.
«Одна из возможностей заключается в том, что занятия интеллектуальной деятельностью оказывают положительное воздействие на нервную систему, что, в свою очередь, может предотвратить деменцию», — говорит Рюта Кавасима, профессор Университета.
В исследовании приняли участие почти 300 тысяч добровольцев в возрасте от 40 до 69 лет. На протяжении семи лет все участники проходили оценку когнитивных способностей, а также заполняли анкету с вопросами об их образе жизни.
Участники также самостоятельно сообщали, посещали ли они какие-либо занятия по образованию для взрослых, не указывая их частоту, предмет или академический уровень.
За весь период исследования деменция развилась лишь у 1,1 процента участников.
Ученые отмечают, что принимавшие участие в обучении взрослых, имели на 19 процентов меньший риск развития деменции, чем участники, которые этого не делали. Также они лучше сохраняли подвижный интеллект и невербальное мышление.
Однако образование взрослых не повлияло на сохранение зрительно-пространственной памяти или времени реакции, указано в работе.
Подпишись на наш канал в Telegram