Начнем с того, что такое прыщ? Это воспаление, которое развивается под поверхностью кожи. Они бывают разные. Например, красные шишки, красные шишки с белым гнойником, подкожные бугры, скопление подкожных бугров.
Помимо таких прыщей бывают и другие.
«Существуют достаточно простые, но верные рекомендации по уходы за кожей. Прислушайтесь к ним – и вы позабудете про прыщи. Не рекомендуется умываться горячей водой и использовать мыло. От этих процедур выработка кожного сала еще больше увеличится. Для умывания применяют специальные гели, теплую воду. Полезно делать контрастные умывания: начинать теплой водой, а заканчивать – холодной. Хорошо работают с прыщами многие виды скрабов, которые можно сделать в домашних условиях. Они отшелушивают ороговевшие клетки и заставляют кожу дышать.
Чтобы предотвратить размножение бактерий, следует использовать антибактериальные препараты для очистки кожи. Это могут быть различные лосьоны или натуральные антисептики (масло чайного дерева, экстракт тысячелистника и др.).
Ни при каких условиях не трогайте грязными руками лицо, и никогда не выдавливайте любые высыпания на лице, особенно в области носогубного треугольника. Это может привести к плачевным последствиям. Не применяйте спиртосодержащих средств, они является провокатором усиления работы сальных желез. Обязательно защищайте кожу, как в летний, так и в зимний период.
Правильное питание, укрепление иммунитета – это все составляющие успеха, которые поддержат ваш организм и кожу в здоровом состоянии. Следует исключить из рациона: жареную, копченую, соленую пищу, сладости и газированные напитки. И самое главное — отказаться от алкоголя, курения. Необходимо употреблять достаточное количество свежих овощей и чистой воды». Татьяна Швец.
Подпишись на наш канал в Telegram