Певица Севара, участница первого сезона проекта «Голос», много гастролирует, работает сразу над несколькими альбомами, русскоязычным и английским, одним словом, ведет активный образ жизни, свойственный большинству отечественных звезд. Певица поделилась с порталом «7Дней.ru» тем, как при таком плотном графике ей удается поддерживать себя в форме и выглядеть на все сто. Оказывается, секрет певицы прост — спорт и правильное питание.
«Я не очень-то напрягаюсь на концертах. Скорее перелеты и переезды напрягают. После них спасают массаж, плавание и йога, — поведала Севара. — В салонах бываю на стандартных процедурах — ногти и волосы».
Что касается диеты, то и тут все просто. «В моей диете нет ничего сложного: поменьше мяса, побольше овощей и фруктов», — рассказала певица.
О том, как Севара справляется с быстрым ритмом жизни столицы и как изменилась ее жизнь после участия в проекте «Голос» в эксклюзивном интервью певицы читайте дальше >>
Подпишись на наш канал в Telegram