Знаменитости не любят раскрывать секретов своей стройности и привлекательности. Однако если уж какая-то звездная диета становится обнародованной, то все стараются попробовать ее и проверить результат эксперементальным путем. Певица Юля Ковальчук также решила испытать метод похудения своей западной коллеги Бейонсе.
«Основа диеты — канадский кленовый сироп, который считается отличным средством для быстрого похудения. Его надо разбавить водой в определенной пропорции, добавить лимонный сок и особый красный перчик. Получается два с половиной литра коктейля, который ты пьешь в течение дня, есть при этом нельзя. И так целую неделю!» - рассказывает о диете Ковальчук.
Но Юля признается, что продержаться она смогла не долго. В первый день артистка почувствовала упадок сил, зато на вторые сутки обнаружила, что потеряла три килограмма. Но, испугавшись за свое здоровье, звезда решила прекратить морить себя голодом. Вместо этого она вернулась к привычному раздельному низкокалорийному питанию и физическим нагрузкам.
«Когда я чувствую тяжесть, то устраиваю разгрузочный день на овощах. Супчик, рагу или овощи на гриле — на них можно день или два прожить, а результат очень хороший», - раскрыла собственный секрет питания Ковальчук журналисту издания «7 Дней». Читайте подробнее>>
Подпишись на наш канал в Telegram