Наверно, каждая, или почти каждая девушка в один прекрасный день обнаруживала их — не слишком симпатичные красные, розовые, сиреневые или белые извилистые полоски на коже. Это растяжки, или стрии, то есть атрофические рубцы разной длины и ширины, имеющие слегка втянутую форму, создающие небольшое углубление в рельефе кожи.
Они совершенно безболезненны, безопасны, не приносят вреда для здоровья, и имеют лишь один недостаток — косметический. Создавая неравномерный тон, растяжки делают кожу на животе или бедрах визуально рыхлой и дряблой, даже если сама кожа и мышцы подтянуты и находятся в идеальном состоянии, что доставляет серьезный эмоциональный дискомфорт их обладательницам, и может влиять даже на личную жизнь.
От чего появляются растяжки
Причин несколько: ими могут быть первая беременность в раннем возрасте, крупноплодная беременность, резкое увеличение или колебание веса, то есть резкое пополнение и похудение, а также гормональные нарушения или перестройка организма — например, в подростковом периоде.
Растяжки локализуются в тех местах, где кожа подвержена растягиванию: в основном — на молочных железах, животе, ягодицах, бедрах, реже — на руках, плечах, спине. Они могут быть как единичными, так и множественными и обширными.
Как избавиться от растяжек
Конечно, обладательниц косметологического дефекта очень беспокоит, как избавиться от растяжек после родов, а еще — как полностью избавиться от растяжек на бедрах, на животе, на ягодицах, на груди, в целом на теле? Особенно болезненно этот вопрос стоит для девушек-подростков, которые излишне критично относятся к своей внешности.
Гормональные перестройки подросткового периода вызывают бурный рост молочных желез, бедер и других форм тела, формируя женственный силуэт. К сожалению, без растяжек этот процесс редко обходится.
Стоит ли ждать чуда
В домашних условиях избавиться от стрий полностью практически невозможно. Такой эффект могут обеспечить только серьезные косметологические процедуры, сравнимые с медицинским вмешательством. Не стоит ждать чуда от косметических кремов и гелей.
Средства с маслами и дренирующим эффектом — например, с миндальным, кокосовым маслами, зеленым чаем, ментолом и другими активными веществами, а также обертывания, подтянут и напитают вашу кожу, сделают ее более бархатистой и упругой, но не удалят и окончательно не скроют растяжки.
Профессиональные косметические средства, направленные конкретно на борьбу со стриями, слегка сгладят рельеф и сделают их менее заметными. Во всяком случае, хуже не будет точно.
Что может помочь от растяжек
Для сокращения количества и глубины растяжек нужны профессиональные средства, стимулирующие производство волокон коллагена и эластина и клетками кожи. Курс лечения должен длиться не менее 8 недель. Неплохой эффект дает физиотерапия — растяжки станут бледнее, их цвет приблизится к телесному, уменьшится глубина.
Лучше всего лечению поддаются свежие растяжки – чем раньше начата коррекция, тем быстрее и качественнее будет результат. Так что если вы заметили на своем теле нежданных «гостей», и не желаете с ними мириться, начинайте коррекцию сразу же.
Как избавиться от растяжек после родов
Роды — серьезный процесс в организме женщины. Растяжки вызывают сразу несколько факторов: и гормональная перестройка, и растяжение кожи из-за большого живота, а также из-за прибавки в весе. Иногда после родов женщины в буквальном смысле слова не могут узнать свой живот, бедра и ягодицы: они превращаются в сплошные стрии, среди которых слегка просматривается здоровая кожа.
Избавить от такого множественного поражения может лишь пластическая операция или лазерные процедуры, которые почти не имеют процесса реабилитации. Это может быть лазерная шлифовка, фракционный термолиз, лазерная наноперфорация, лазерный пилинг и другие — более точную процедуру поможет подобрать квалифицированный косметолог. Также специалисты могут предложить мезотерапию, химический пилинг, процедуры с микротоками, которые стимулируют обменные процессы в организме. Их можно применять как отдельно, так и вместе с лазерными процедурами.
Профилактика растяжек
Как известно, профилактика — всегда лучше, дешевле и безопаснее, чем лечение. И к растяжкам это также относится. Избегайте резких колебаний веса, поддерживаете его в стабильном состоянии. Резкие скачки на весах в любую сторону — самая частая причина появления растяжек.
Занимайтесь спортом, поддерживая мышцы и кожу в тонусе, не забывайте про массаж и контрастный душ, во время которых улучшается кровообращение и ускоряется регенерация кожи. Применяйте кремы для тела содержанием витаминов и микроэлементов, с натуральными маслами, а также коллаген-эластиновым комплексом в составе. Не забывайте про пилинги и скрабы.
Отличное профилактическое средство для беременных — ношение бандажа, поддерживающего живот. Да, стрии также могут появиться, но их будет намного меньше, речь идет о единичных случаях. Во время периода лактации носите специальный бюстгальтер, поддерживающих кожу и облегчающий процесс кормления.
Если справиться с растяжками не получается, не стоит падать духом. Ведь на самом деле, они не являются проблемой со здоровьем — это всего лишь косметический дефект. Если заменить слово «дефект» на особенность, то и проблема исчезнет сама собой. Стоит поработать с психологом и избавиться от комплексов — и это намного важнее, чем безобидные растяжки. Будьте здоровы и наслаждайтесь жизнью, с растяжками или без!
