[AD]

Куда уходит любовь?

«Прошла любовь, завяли помидоры…» — можно услышать от пар, которые близки к разводу, несмотря на то...
Елизавета Карпушкина
|
18 Апреля 2021
Фото: Legion-Media

«Прошла любовь, завяли помидоры…» — можно услышать от пар, которые близки к разводу, несмотря на то что серьезных причин для него вроде бы нет. Да, страсть и влюбленность со временем проходят, но не разводиться же из-за этого? Что посоветует наш эксперт — психолог Анетта Орлова?

Из письма читательницы: «Я замужем уже 15 лет. Конфетно-букетный период длился у нас первые пять лет. Потом родился сын, купили квартиру в ипотеку, оба работаем, времени на личное не остается. Нет, у нас хорошая семья, мы с Сашей уважаем и любим друг друга, но вот влюбленности я сейчас не чувствую. Воспринимаю мужа скорее как друга и партнера. А так хочется, как раньше, целоваться на ветру при свете ночных фонарей, чувствовать «бабочек в животе»… Неужели наш брак близок к распаду?»

Отношения всегда проходят определенные этапы развития. Когда двое только начинают встречаться, а потом и жить вместе, они полны чувств друг к другу. Недаром первый месяц супружеской жизни называется медовым. «Взаимные позитивные ожидания друг от друга создают очень комфортный фон для первых месяцев или даже лет совместной жизни, — комментирует Анетта Орлова. — Если в этот период возникают какие-то трудности, очарование партнером способствует решению конфликтных ситуаций». Но со временем восторженность, эмоциональный подъем спадают. У разных пар это занимает разное время. «Спустя год, три или семь лет муж или жена начинает уже меньше идеализировать свою вторую половинку, при этом в браке возрастает количество обязанностей и обязательств. С одной стороны, партнеры относятся друг к другу позитивно, а с другой — уже больше расценивают мужа или жену как компаньона, родителя, но не как возлюб­ленного. Вместе они воспитывают детей, зарабатывают на жизнь — в общем, исполняют ряд необходимых в быту и жизни функций, а вот взаимное притяжение снижается, накапливается раздражение, возникают претензии», — комментирует специалист. Когда такое происходит, необходимо помнить, что, несмотря на ответственные роли родителей, партнеров, важно сохранять те отношения, которые и послужили причиной создания семьи. «Я говорю о нежных, интимных моментах в отношениях, когда он существует только для нее, а она для него. Если таких моментов становится все меньше, рано или поздно муж с женой превратятся в близких родственников», — говорит Орлова.

«Но бывают же пары, которые влюблены друг в друга всю жизнь?» — возразите вы. Конечно, такие браки встречаются. И секрет их прост. В такой семье всегда помнят о том, что должны оставить место и время для проявления чувств друг к другу, для общения наедине. Хотя бы раз в месяц запланируйте вечер, который вы будете проводить только вдвоем, и он должен быть удивительно приятным. Это может быть поход в ресторан или просмотр старого, но такого любимого фильма, с обсуждениями и воспоминаниями. Или совместная игра. Или какое-то хобби, которое доставляет вам обоим удовольствие. Даже поездка с инспекцией на закрытую на зиму дачу может превратиться в романтическое приключение, которое разожжет огонь любви.

«Часто после рождения ребенка мама может полностью посвящать себя ему, отдаляясь от мужа. И это нормально. Но спустя время ребенок должен отделиться от пары, чтобы партнеры вновь могли сблизиться. Малышу уже не нужно постоянное внимание, и муж, например, может вернуться в супружескую спальню. Кстати, будет правильным сделать из нее место, предназначенное только для двоих, куда дети после определенного возраста не допускаются», — рекомендует Анетта.

Фото: Legion-Media

Но это еще не все. Человек так устроен, что он старается избегать неприятных для себя ситуаций и, наоборот, тянуться к тому, что приносит удовольствие. Чем больше муж с женой нагружают себя неотложными задачами, воспитанием детей, заботами о благосостоянии семьи, тем меньше остается сил, времени и энергии для того, чтобы дарить позитивные эмоции друг другу. Если такое произошло, постарайтесь вспомнить о тех чувствах полета и трепета, которые вы испытывали в начале отношений.

«Какими вы были в тот период, когда влюбились сами и когда ваш партнер влюбился в вас?» — задала я вопрос своей клиентке на консультации, — рассказывает психолог. — Она ответила, что была легкой веселушкой, радовалась всему, что делал ее избранник, смеялась каждой его шутке, стремилась делиться чем-то хорошим. А сейчас они постоянно пытаются решить какие-то проблемы, разговаривают только о трудностях, давно не ездят вместе отдыхать. Это был ключевой момент в консультации. Придя домой, та женщина с мужем начала вспоминать первые годы совместной жизни. Они нашли семейный фотоальбом и, разглядывая его, строили планы летнего отдыха, впервые за несколько лет. И вдруг поняли, что по-прежнему любят друг друга и очень счастливы. Не забывайте в повседневной рутине находить радостные моменты и делиться ими!» — призывает Орлова.

Интимный диалог между супругами крайне важен. Не бытовой разговор, что купить и какие уроки завтра у ребенка, а обсуждение интересующих пару тем и желаний, беседа, в которой муж и жена продолжают узнавать друг друга. Именно такой диалог позволяет паре оставаться парой и сохранить свежесть чувств.

«В некоторых семьях со временем остается только позиция: «Я должна — ты должен». Или: «Мне надо, тебе надо, детям надо…» — рассказывает Анетта. — И тогда в людях засыпает внутренний ребенок, а следом за ним «съеживаются» мечты и фантазии, уходит радость. Помните, что вы всегда должны оставлять место для «Я хочу», «Ты хочешь». Возможность оставаться в душе радостными детьми, которые фантазируют, делятся мечтами и желаниями, сильно связана с притяжением партнеров друг к другу». Словно в подтверждение слов психолога, недавно читатель нашего сайта 7days.ru рассказал о сцене, которую наблюдал, будучи подростком. Делая уроки в своей комнате, он вдруг услышал веселый смех родителей. «Зайдя на кухню, я увидел картину, что называется, «маслом». Оказалось, отец попросил маму помазать ему зеленкой царапину на спине. Что она и сделала, не отказав себе в детской шалости, — написала между лопатками папы «Дурачок!» Казалось бы, бытовая ситуация, но как важно, что родители нашего читателя сохранили умение побыть немного детьми. Может быть, именно поэтому они ­прожили вместе удивительно счастливую жизнь?

Как сохранить страсть и влюбленность. Советы Анетты Орловой

Анетта Орлова. Фото Анетта Орлова Фото: из личного архива Анетты Орловой
  • Всегда помните, что чем больше вы требуете друг от друга, тем меньше остается места для личных желаний. От обязаловки хочется отстраниться, а следовательно, отдалиться от того, кто ее навязывает. Уважайте свои желания и желания своего партнера.
  • Уделяйте время другу другу. Помните, совместное приятное времяпрепровождение — залог счастливого супружества. Именно когда нам весело, радостно в обществе мужа или жены, мы получаем удовольствие, чувствуем, что нам хорошо с партнером, что он нам нужен. Короткая поездка, поход в ресторан или внезапная домашняя вечеринка только для двоих способны сотворить чудо и напомнить, почему вы вместе.
  • Избегайте в диалоге с супругом называть друг друга по семейным ролям. Именуя жену мамой, а мужа папой, вы сужаете свой статус до минимума. Всегда называйте партнера по имени или ласковым прозвищем, которое существует только для него одного. Часто в тех отношениях, где люди становятся почти родственниками, все начиналось с того, что они называли друг друга «мама» и «папа».
  • Устраивайте гаджетовый детокс! Часто человек, приходя с работы в прекрасном настроении, вполне бы мог провести время с партнером. У него есть и силы, и положительный настрой. Но вместо этого он достает телефон и погружается в соц­сети. Сначала ваш партнер почувствует обиду, потом разочарование, а затем тоже уткнется в свой гаджет. В результате удовольствие вы будете получать от общения со смартфоном, а с мужем (женой) решать только семейные задачи. Отдаление неминуемо.
  • Каждой женщине, с одной стороны, нужно быть уверенной в себе и своей внешности, а с другой — иметь время для себя любимой, которое она проведет в одиночестве, без мужа и детей. Сходите в салон, спортзал, на пробежку, мастер-класс по своему хобби. Сохраняя пространство для себя самой, вы накопите позитивную энергию для общения с любимым. Этот совет работает и в другую сторону — мужчинам тоже нужна передышка.

ТЕСТ. Романтик ли вы?

Все ли женщины мечтают об этом: мужчина с цветами в руках поет под окном серенаду? Или кого-то романтика в отношениях раздражает? Проверьте, насколько вы романтичны.

Тест пройден: 1 раз

1 из 5
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

    ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
      Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.
    Тимати Тимати рэп/хип-хоп/R’n’B-исполнитель
    Все о звездах

    Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.





    НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

    Загрузка...

    ! На сайте представлена справочная информация. Информация в статьях не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
    +