У зумеров в тренде ноннамаксинг: с итальянского «нона» — бабушка, в целом слово можно перевести как «итальянская бабушка на максималках».
Среди причин веяния не только продолжительность жизни итальянцев, но и лайфстайл: готовить из простых вкусных продуктов, много гулять, общаться и проживать свою обычную счастливую жизнь.
Издание Self пишет, что нонны из Италии «ходят пешком повсюду, часто по всему городу, без посторонней помощи. Многие из них одеты с иголочки, но при этом не пытаются скрыть свой возраст».
Или например, эти бабушки выглядят на свой возраст, но это им не мешает носить открытые купальники — здесь не привыкли стесняться старения, которое считают естественной частью жизни.
«Я крашусь и ношу яркие цвета, даже если не выхожу из дома, потому что хорошо выглядеть — это проявление любви к себе. Никогда не думайте о себе как о старой. Вы родились молодой. Вот ключ к долгой и здоровой жизни», — говорит изданию 96-летняя итальянка Личия Ферц.
Кроме прогулок пешком и готовки домашней еды из сезонных продуктов, нонны также живут осознанную жизнь. Это значит, что в кафе они не смотрят в телефон, наслаждаются своим кофе, наблюдают за прохожими.
«Сладость ничегонеделания» (dolce far niente) — так называется подобный образ жизни, когда берешь паузу и осознаешь, как прекрасен этот момент.
