Худеть или не худеть — вот в чем вопрос. Ответ на него не так очевиден, как нам диктуют общественное мнение, глянец и мода. Возможно, именно полнота — ваш конек и залог вашего очарования, а, похудев, вы не приобретете, а потеряете.
Разумеется, речь идет не о серьезном избытке веса, который однозначно вреден для здоровья, а лишь о так называемой приятной для глаз полноте.
Впрочем, даже если вы твердо решили похудеть, наш материал все равно может быть вам полезен, поскольку снижение веса — процесс длительный, и все то время, пока вы будете биться за стройность, желательно выглядеть самым наилучшим образом. От этого во многом зависит ваше настроение и самоощущение. Они помогут выдержать тяготы любых диет и будут способствовать тому, чтобы легче и быстрее достичь результата.
Мифы, в которые пора перестать верить
«Белое не носить, обтягивающее не надевать» — в эти мифы, хорошо знакомые нам по рекламе гигиенических средств, продолжают свято верить и женщины с лишним весом. А еще они часто убеждены в том, что брюки — это не для них, как и модная, молодежная, а тем более яркая одежда. С этими предубеждениями давно пора расстаться!
«Несмотря на то, что черный цвет, действительно, стройнит, это не значит, что гардероб полной женщины должен быть выдержан в исключительно мрачных оттенках. Таким женщинам можно и нужно носить и белое, а также любые другие цвета, в том числе, яркие и пастельной гаммы. Но желательно, чтобы образ при этом не был монохромным. Главное, уметь правильно сочетать вещи друг с другом по цвету, длине, стилю, фасону, а также грамотно комбинировать фактуры тканей».
Большинство других ограничений, которые навязывают себе женщины пышных форм, по мнению эксперта, также являются мнимыми. Например, на полных особах могут вполне хорошо смотреться брюки и джинсы (и даже легинсы), а не только платья, сарафаны и юбки. Даже обтягивающие вещи полным дамам не возбраняются, хотя и с оговорками.
Полное мягкое облегание лишь подчеркнет недостатки, сделав женщину подобием вареной колбасы, перетянутой веревками. Но чтобы смело носить, допустим, платье-футляр, женщинам размеров XL по убеждению стилиста Хорошавиной, следует выбирать модели, сшитые только из плотных, а не рыхлых тканей (никакого трикотажа), и желательно надевать утягивающее белье.
А что касается облегания вообще, то главное правило таково: обтягивать следует только самые выигрышные места. Например, крупной даме с завидным бюстом можно выбрать облегающий топ, открывающий красивое декольте, сверху прикрыв его удлиненным жакетом.
Точно так же не возбраняются и узкие брюки-скинни, дополненные объемным свитером или худи до середины бедра. Юбка карандаш — это тоже вещь не только для худышек. Если сверху надеть жакет или кардиган, надежно прикрывающий самую широкую часть женской фигуры, то такой низ будет украшением.
Что лучше не носить полным женщинам
Разумеется, есть вещи, которые носить категорически не следует. И не только дамам «плюс сайз», но и всем остальным. К таким предметам одежды относятся вещи из дешевых ненатуральных тканей, плохо сшитые, блеклые, заношенные, вульгарные.
Ультра-короткие юбки и шорты, а также чрезмерное декольте на женщине весомых достоинств вряд ли будут смотреться хорошо. А рюшки, воланы и другие детские элементы, и легкомысленные принты вовсе станут смотреться смешно и нелепо. Лучше быть осторожными и с кричащими оттенками, особенно, с неоновыми тонами и ярко розовым цветом, ассоциирующимся с куклой Барби.
Полным женщинам важно не забывать, что любая одежда не должна заканчиваться в наиболее объемных местах, поэтому жакет обязательно должен прикрывать пышные бедра и живот, а край юбки должен продолжаться до тех пор, пока не будет скрыта самая широкая часть ноги.
«И еще важный момент, — подчеркивает наш эксперт. — Одежда всегда должна быть вам по размеру. Вещи меньшего размера не сделают женщину худее, чем она есть на самом деле, а лишь подчеркнут имеющиеся недостатки фигуры, а великоватая одежда (оверсайз) сядет мешковато, и тоже не поможет выглядеть более стройной, а, наоборот, добавит лишнего объема».
Выделяем самое выигрышное
«Выбор конкретного фасона в большей степени зависит не от веса, а от типа фигуры: «яблоко», «груша», «песочные часы», — говорит стилист Хорошавина. — Например, яблокам, у которых проблемной зоной является центральная часть тела, важно не делать акцент на талии, а выбирать платья А-силуэта и подчеркивать ноги, если те достаточно стройные. А женщинам с фигурой, напоминающим гитару, конечно же, необходимо выделять талию — женственные платья в стиле «нью лук», отсылающие к эпохе Кристина Диора, будут смотреться на них наилучшим образом. «Грушам» лучше уравновесить верх и низ. Неплохо будет добавить объема в области бюста и плеч».
Прежде всего, важно понять, каковы ваши преимущества, чтобы правильно расставить акценты. У кого-то самым лучшим в фигуре является пышная грудь. Ее не грех подчеркнуть деликатным декольте. Кто-то является идеальным обладателем изумительно стройных ног — их тоже не надо прятать, но и чрезмерно открывать тоже не стоит. Как уже было сказано, остановиться надо на том месте, где нога максимально стройная.
Идеальное решение для сочной фигуры
«Образ эффектно выглядит, когда в одном комплекте совмещаются плотный низ и легкий верх из струящейся, невесомой ткани, — советует Хорошавина. — И наоборот: шифоновая юбка потребует сверху более основательной поддержки. Платье с запахом – также хорошее решение для обладательниц полных фигур. Выглядит такой наряд элегантно, женственно, сексуально, но при этом не вызывающе. Ассиметричные фасоны — тоже то, что надо».
А еще можно прибегнуть к визуальным эффектам, помогающим добиться иллюзии стройности: например, контрастные темные полосы по бокам платья помогут зрительно сузить талию. И более темный, по отношению к общему тону платья, широкий пояс на талии также поможет сделать центр тела более изящным.
«Ну а V-образный вырез — это просто «наше все» для полных женщин, — говорит эксперт. — Такой вырез удлинит женскую шею, сделает ее более стройной и поможет вытянуть весь силуэт. Точно так же работают аксессуары, имеющие удлиненную форму: длинные бусы, цепочки, серьги. Отлично габаритным женщинам подходят и вертикальные линии в одежде, не пересекающиеся рисунки. Продольных полос и крупной клетки лучше избегать.
Прически могут быть, конечно, разными. Но лучше всего, как считает наш эксперт, вытягивают женскую фигуру короткие стрижки, а также гладкие длинные волосы, конский хвост и высокие прически. Кстати, высокие каблуки тоже могут удлинить силуэт.
«Но самое главное, — говорит стилист Хорошавина, — заключается все же не в одежде. — Если женщина любит себя и свое тело, гордится им, если она открыта миру, уверена в себе и излучает позитив, то она практически в любой одежде будет смотреться классно, и притягивать к себе восхищенные взгляды».
